DIETA DUCANA

[Kocura Bura]

czy jestem po hemioterapii

no super!
Mnie od razu nereczki dały znać o sobie, więc Dukan się szybko skończył.
Teraz problem dietki się rozwiązał, ale za rok będę się odchudzać jak Ty czyt. racjonalnie.

[JoannaS]

Teraz problem dietki się rozwiązał,

ale za rok będę się odchudzać jak Ty czyt. racjonalnie.

Chyba wiekszosc po jakis drastycznych przezyciach dochodzi do tego wniosku
Wiec bede trzymała za Ciebie kciuki za rok

[zborra]

no to widzę, że raczej macie przykre doświadczenia...
ja od świąt jadłam prawie wszystko....chleb rzadko, ziemniaki też, ale bywało, żę jadłam. dużo mniej,niż normalnie...ale...Podjadałam słodycze, piłam alkohol...i wcale wiele nie przybrałam . bo łącznie ze świętami 3kg do teraz....
i przez 2dni protalu już 1kg zszedł..t.akże spoko luz....
Ja nie miałam ataków takiego szału na słodycze. jestem raczej takim człowiekiem, że wiem kiedy powiedzieć dość....
mam nadzieję, że nie przytyję już tyle.................będę się pilnować.

[slonko2008]

no ja też od świąt szaleje i powiem wam ze też nie przytyłam duzo bo co to jest 1/ 1,5 kg zalezy od dnia
ale ja chce jeszcze zejsc do swojej wagi 56 wiec jeszcze 3 kg mi zostały ale będzie dobrze :)

Teraz problem dietki się rozwiązał,

wielkie gratulacje

[monis]

hej
mi narazie nic na dukanie nie dolega na szczeście

niestety prawie od tygodnia mam zastój spadku wagi troszke mnie to dołuje ale nie poddam się

staram się miec zawsze przygotowane jakies dukanowskie jedzonko i nie czekac az zgłodnieje albo zachce mi sie słodkiego, w lodówce mam pucharki z serniczkiem na zimno który jest lekki pyszny i w 100% spełnia normy Ifazy

Kocura Bura, gratulacje

[zborra]

monis, tak trzymać! powodzenia
slonko2008, e...to teraz już z górki kobieto! hehehe
no mi do tej wagi zostało dokładnie....1.2kg! hehehe także kilka dni i będzie dobrze! trzymam za Ciebie kciuki!

[Kocura Bura]

slonko2008, monis, dziękuję

[kratka]

ja mam 3kg za soba i 5 kg do zrzucenia

[ Dodano: 2011-01-29, 18:03 ]
nawet suwaczek sobie zrobilam...

mam nadzieje, ze wytrzymam!

[slonko2008]

nawet suwaczek sobie zrobilam...

bardzo ładny suwaczek i bardzo pomaga

[kratka]

slonko2008, bardziej bedzie mi sie podobal jak wskaze, ze juz blisko do konca

[ Dodano: 2011-01-30, 20:27 ]
dzisiaj koncze PW a od jutra 5 dni P