: 27 sty 2011, 12:11
autor: Kocura Bura
czy jestem po hemioterapii
no super!
Mnie od razu nereczki dały znać o sobie, więc Dukan się szybko skończył.
Teraz problem dietki się rozwiązał, ale za rok będę się odchudzać jak Ty
czyt. racjonalnie.
: 27 sty 2011, 12:15
autor: JoannaS
Teraz problem dietki się rozwiązał,
ale za rok będę się odchudzać jak Ty czyt. racjonalnie.
Chyba wiekszosc po jakis drastycznych przezyciach dochodzi do tego wniosku
Wiec bede trzymała za Ciebie kciuki za rok
: 27 sty 2011, 22:00
autor: zborra
no to widzę, że raczej macie przykre doświadczenia...
ja od świąt jadłam prawie wszystko....chleb rzadko, ziemniaki też, ale bywało, żę jadłam. dużo mniej,niż normalnie...ale...Podjadałam słodycze, piłam alkohol...i wcale wiele nie przybrałam . bo łącznie ze świętami 3kg do teraz....
i przez 2dni protalu już 1kg zszedł..t.akże spoko luz....
Ja nie miałam ataków takiego szału na słodycze. jestem raczej takim człowiekiem, że wiem kiedy powiedzieć dość....
mam nadzieję, że nie przytyję już tyle.................będę się pilnować.
: 28 sty 2011, 11:40
autor: slonko2008
no ja też od świąt szaleje i powiem wam ze też nie przytyłam duzo bo co to jest 1/ 1,5 kg zalezy od dnia
ale ja chce jeszcze zejsc do swojej wagi 56 wiec jeszcze 3 kg mi zostały ale będzie dobrze :)
Teraz problem dietki się rozwiązał,
wielkie gratulacje
: 28 sty 2011, 18:27
autor: monis
hej
mi narazie nic na dukanie nie dolega na szczeście
niestety prawie od tygodnia mam zastój spadku wagi troszke mnie to dołuje ale nie poddam się
staram się miec zawsze przygotowane jakies dukanowskie jedzonko i nie czekac az zgłodnieje albo zachce mi sie słodkiego, w lodówce mam pucharki z serniczkiem na zimno który jest lekki pyszny i w 100% spełnia normy Ifazy
Kocura Bura, gratulacje
: 28 sty 2011, 21:09
autor: zborra
monis, tak trzymać! powodzenia
slonko2008, e...to teraz już z górki kobieto! hehehe
no mi do tej wagi zostało dokładnie....1.2kg! hehehe także kilka dni i będzie dobrze! trzymam za Ciebie kciuki!
: 29 sty 2011, 18:53
autor: kratka
ja mam 3kg za soba i 5 kg do zrzucenia
[ Dodano: 2011-01-29, 18:03 ]
nawet suwaczek sobie zrobilam...
mam nadzieje, ze wytrzymam!
: 30 sty 2011, 21:00
autor: slonko2008
nawet suwaczek sobie zrobilam...
bardzo ładny suwaczek i bardzo pomaga
: 30 sty 2011, 21:24
autor: kratka
slonko2008, bardziej bedzie mi sie podobal jak wskaze, ze juz blisko do konca
[ Dodano: 2011-01-30, 20:27 ]
dzisiaj koncze PW a od jutra 5 dni P