A pewnie w grupie zawsze razniejmogę i ja dołączyć do Was?
mocno trzymamy kciukiok temu miałam już jedno podejście i sporo zgubiłam, musiałam niestety przerwać dietę ze względu na stan zdrowia, teraz to moje podejście numer dwa, oby tym razem udane
jeszcze jutro i pojutrze powinno juz byc po glodziedzisiaj pierwszy dzień, ciągle głodna jestem
mocno trzymamy kciuki
przydadzą się bo ciężka jakoś dla mnie ta dieta tym razem 
miałam się ważyć dopiero po tygodniu ale oczywiście nie wytrzymała, ciekawa byłam ile tym razem ubyło mi po dwóch dniach, no i jest już 2 na minusie
wiadomo, że to sama woda ale sama świadomość że waga pokazuje mniej działa lepiej niż red bull 
W sumie ubyło mnie już 4 kg
super wynik sama by sobie takiego życzyła, ale pewnie już mi nic nie spadnie, w sumie 2 kg też dobre, ważenie zaplanowałam sobie na piątek rano chyba, że dam radę przeciągnąć pierwszy etap do niedzieli to fakt, te ostatnie kg zawsze najtrudniej zgubić ale i one też w końcu wyparująmi juz niewiele zostalo ale pewnie jak na zlosc bedzie to trwalo i trwalo
ja dzisiaj miałam mega pokusy, chłopcom robiłam szyszki a szwagier z okazji Dnia Kobiet oprócz róży przyniósł pięknie pachnący sernik i kusił
ale się nie dałam, na razie No i nici z mojej silnej woli zjadlam znow slodkie 
Jej ja juz chyba nie podolam ciagle te slodycze mnie zalatwiaja naprawde kolejne razy sa takie ciezkie Na wage nie wchodze do puki nie poczuje wizualnie ze ubylo bo nie chce sie denerwowac
Wiosna juz praktycznie sie zaczyna a ja juz mialam osiagnac cel do 10 marca wedlug wyliczen a tu pupci aJestem zla na siebie ze nie moge sie powstrzymac od tych slodyczy Bo jem caly czs dietetycznie glodna nie jestem nawet mi sie nie chce jesc ale porostu nie potrafie od tych slodkosci sie powstrzym,ac Gratuluje wytrwalosci i oby tak juz pozostalo Ja wlasnie zjadlam wczoraj ciacha i dzis placze nad wlasna slaboscia
Jej ja juz chyba nie podolam ciagle te slodycze mnie zalatwiaja naprawde kolejne razy sa takie ciezkie Na wage nie wchodze do puki nie poczuje wizualnie ze ubylo bo nie chce sie denerwowac Wiosna juz praktycznie sie zaczyna a ja juz mialam osiagnac cel do 10 marca wedlug wyliczen a tu pupci
aJestem zla na siebie ze nie moge sie powstrzymac od tych slodyczy Bo jem caly czs dietetycznie glodna nie jestem nawet mi sie nie chce jesc ale porostu nie potrafie od tych slodkosci sie powstrzym,ac No to cudnie kochana66ekawa byłam ile tym razem ubyło mi po dwóch dniach, no i jest już 2 na minusie
Wielkie brawaW sumie ubyło mnie już 4 kg
_________________
No wiem wlasnie tak mialam za pierwszym razem ale nie zlam sie ja tak zaprzepascilam caly swoj pierwszy sukcesna zlosc bedzie to trwalo i trwalo
ale się nie dałam, na razie
Gratuluje wytrwalosci i oby tak juz pozostalo Ja wlasnie zjadlam wczoraj ciacha i dzis placze nad wlasna slaboscia hej
Ja bede na 2 fazie do przyszlego piatku i niewazne jaka wage osiagne to przechodze na faze 3. Bo kusi mnie coraz bardziej a w pt bede na dlugim szkoleniu na ktorym zapewniaja jedzenie i bede musiala zjesc cos np mieso z surowka, oczywiscie powstrzymam sie od slodkiego itp ale cos jesc musze bo inaczej tam zemdleje a nie bede wnosila jedzenia w torebce bo to obciach
Ja bede na 2 fazie do przyszlego piatku i niewazne jaka wage osiagne to przechodze na faze 3. Bo kusi mnie coraz bardziej a w pt bede na dlugim szkoleniu na ktorym zapewniaja jedzenie i bede musiala zjesc cos np mieso z surowka, oczywiscie powstrzymam sie od slodkiego itp ale cos jesc musze bo inaczej tam zemdleje a nie bede wnosila jedzenia w torebce bo to obciach
zostało mi tak trochę od szyszek i ..nie wiem jak znalazł się w moich ustach bo potem to już gładko poszło Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Semrush [Bot] i 1 gość