Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

ja schudłam dzięki tebletek z chromem i kapsułek z blonnikiem, zarówno jedno jak i drugie hamuje apetyt, dzialanie inne ma , ale efekt podobny , bo tam jeśc się nie chce...ja przefiltrowaną wodą, najtansze filtry w Dafi maja, nie ma co przepłacać, blonnik wypełnia żolądek i zapewnia sytosc, mozna tak schutnac, mnie się udało chociaż lubie podjadać

To tez jest moim wielkim marzeniem, ale mam zbyt duży apetyt ostatnio :) lubię jeść, niestety.

Ostatnio też próbuję zrzucić trochę ciałka. Na początek przeszłam na pieczywo chrupkie - już widzę mały efekt w dziurkach w pasku ;) Jeszcze, żeby tak zrezygnować ze słodyczy, chociaż na jakiś czas, to już bym była zadowolona :)

Nic nie przychodzi od razu,a szczególnie jeżeli mowa o odchudzaniu,wtedy trzeba po prostu stosować dietę i zachować aktywność fizyczną bo te dwie rzeczy łączą się ze sobą,wtedy na pewno odczujemy różnicę. i zauważymy postępy w odchudzaniu.

Małymi krokami zbliża się wiosna, nie myślałaś żeby dotychczasowy środek transportu zamienić na rower? Mój brat od kiedy zaczął jeździć rowerem schudł ok 7 kg. Bardzo zmotywował go ten artykuł http://www.trasymasy.pl/jak-schudnac-na-rowerze/

Masz tam przykładową dietę oraz kilka praktycznych wskazówek jak jeździć rowerem, żeby mieć najlepsze efekty.

Kurcze przytyłam dwa kg, jak dla mnie to trageria zakupiłam karnet na siłownie i zamierzam chodzic , kupiłam sobie takie ładne zielone spodnie na wiosne, a teraz brzuszek wyłazi jutro moj pierwszy raz na siłowni. jestem zabezpieczona, mam fajne dresiki z Adidasa , buty sportowe, filtr Aquamag magnezowy do wody zeby miesnie były w dobrym stanie i do działa. kurcze kupiłam sobie czekoladę Kasztanki nie oglam sie oprzeć

Też tak czasem mam, lubię sobie pofolgować a potem ciuchy robią się przyciasne. Zima jest prawie zawsze takim czasem folgowania ale potem rolki, rower, acetomale, jeśli siłownia to ta na powietrzu i wszystko wraca do normy.

W działanie tabletek odchudzających wierzą chyba nieliczni. Inaczej sprawa ma się z koktajlem odchudzającym Almased, który powstał na bazie białka sojowego, enzymów pszczelego miodu i odtłuszczonego mleka jogurtowego. To składniki odżywcze, które nie tylko przyspieszają metabolizm, ale również utrzymują wysoki poziom energii bez uczucia głodu.

http://www.apo-discounter.pl/almased-ko ... -1024.html

Nigdy nie miałam problemów z wagą, ale mim największym marzeniem jest to auto- Lexus SC. Chciałabym , aby kiedyś było mnie na takie stać

Jak nam się tutaj zrobiło lexusowo
Ja dorzucę coś na rozluźnienie - http://www.mototarget.pl/news,lexus_tan ... 19496.html. Widać, że Lexusy są nie tylko eleganckie i luksusowe, ale również szybkie :)