Zimówki 2012\2013 :)

[milutka204]

Kasia ja na bol gardla plucze cuepla wode z sola bardzo dziala kojaci i szybko leczy gardlp, 17 kg mowisz ja juz 14 kg ii wyglafdam jak wieloryb bo startowalam z waga 72 kg

[milutka204]

Ja cuszk7 juz popralalam i wyprasowalam na 0-3 miesiace, a torbe spakuje w grudniu :)

[Kasia90]

..

[milutka204]

Mnie po klaudi zostalo 10 kg wiec wazylam przed pierwsza ciaza 60 kg przy wzroscie 165, a teraz juz 86 pewnie dobrze ze waga mi sie spalila zle mi z ttm gruba jestem ale bede musiala sie wziac za siebie jeszcze nie weim jak... ale cos bede musiala zrobic

[Kasia90]

..

[Pauli]

Dziewczyny proszę nie stosujcie żadnych diet!! przynajmniej samemu....jak już to wybierzcie się do dietetyka!!
wiecie ile szkód w organizmie jest po diecie dukana??? możecie sobie nerki rozwalić na maxa!! i już się z tego nie wyleczyć...

najlepsza dieta to ŻP żryj połowę
i trochę pobiegać, albo basenik albo co tam lubicie


naprawdę przemyślcie sprawę z jakimi kolwiek dietami, bo nie każda dieta jest dla nas..i w ogóle to wszystko zalezy od naszego organizmu...czy na coś chorujemy, czy nie, ile ważmy ile mierzymy itd...

ja do chudych też nie należę i też mam zamiar się wziąć za siebie ...ale ruch ruch i jeszcze raz ruuchh!!!

Pozdrawiam

TIBBY - tylko spróbuj mi tu namawiać Dziewczyny do tej dity

[moni26]

Ja ledwo żyje. Mam antybiotyk od wczoraj, w zasadzie nie jestem w stanie mówić.

czyżby zapalenie krtani? ja właśnie dziś odwiedziłam lekarza, powiedział że w naszym rejonie wirus jest i atakuje krtań i tchawicę.
Musisz oszczędzać głos, nie możesz krzyczeć, bo jak naruszysz struny głosowe to taki głos może ci już zostać.

[tibby]

Pauli, przyznam, ze dieta dobra, bo efektywna, ale niestety droga i mozna sie niezle zaparc nabawic. ja mialam i do teraz mam problemy. Ale niektore przepisy z tej diety stosuje do dzis.
Aczkolwiek zgodze sie, ze warto isc do specjalisty. Nie ma co sie katowac na sile.

Mam wózek, łózeczko

pochwal sie jakie!

[Kasia90]

..

[milutka204]

Pauli byłam na dukanie juz nie raz chudlam po 8 kg no wracalo polowe, ale to nie jest dieta dla mnie mam obrzydzenie do niej nie rozumiem jak mozna jesc am nabial? jadlam tak przez 2 tyg az zaczelam wymiotowac, do tej pory mam obrzydzenie do jpogurtow ialch, i kurczakow bleeeeeeeeeeeeee, kiedys schudlam 30 kg :D wlasnie przez MŻ i mądre dobieranie produktów:D ale przedewszystki duzo sportu biegalam 10 okrazen na stadionie 1000 brzuszkow dziennie i przysiadow to byla norma plus plyta fitness, ale nie zapominajmy ze wtedy bylam panienka i nie mialam co robic wiec cwiczenia weszly mi w krew:) ale ja uwielbiam ten wycisk i zmeczenie, a teraz ledwo sie poruszam, ale zamierzam wrocic do cwiczen, mam vibromax, fajne urządzenie do brzuszkow taki wspomagacz tez fajnie wspomaga miesnie robi sie szybko pol brzuszki i czuc mięsnie, i zamierzam kupic sobie dobra bieznie do domu wiem ze sa drogie i duzo miejsca zajmuja ale kupie, bo orbitrek mam ale on kijowy jest 200 zl dalam i wogole ciezko chodzi nie polecam jednak warto dac troche wiecej kaski,

a co do diet napewni zastosuje kopenhadzką juz na niej byla w ciagu 13 dni 7 kg mysle ze dobry efekt i kochane naprawd enei meczy sie pry tej diecie jak kazda dieta mozna ja zmienic dodac cos odjac zamienic ja tak robila, a co do drugiej diety do dieta tluszczowa gacy, chodzilam do niego i fakt to prawda chudnie sie jest droga i silownia u niego droga ale polecam jak sie ma czas to smialo mozna chodzic i wydawac kase tam bo warto ! tylko ten czas !!!!!

20 kg chce zrzucic i powiedzialam ze zrzuce:)

ja siedze nie mam co robi porobilam co mialam porobic mozna by bylo sie jeszcze czego czepic ale mi sie nie chce, pieluchy potem wstawie do pralki i popiore,


Kasiaco studiujesz? moze pedagogike wczesnioszkolną bo mi na to wyglada heheh, a z tym glosem wiem co to znaczy ja juz bralam antybiotyk w tej ciazy tak mi zatoki zawalila i gardlo narazie jest wszystko w porzadku i mam nadzieje ze aby do konca tak


co do wyprawki ja nie mam lozeczka w sumie ale decyduje sie na turystyczne nie chce tego drewnianego po Klaudii, ale jak narazie mam kosz Mojżesza także na te 4 miesiące mam nadzieje ze starczy /:) a co do wozka zdecydowalam sie na ten bebe comfort streety zamiast mamas papas urbo, bynajmniej dlatego ze ja wylicytowalam od pewnej pani wozek nowy z metkami itd za 800 zl zaoszczedizlam sporo a urbo ponad 2 tys zl kosztyuje, wiem ze nie powinno sie oszczedzac na wozku itd ale z perspektywy tez wiem ze wozek Klaudii dalam 2 tys zl i naprawde nie oplacalo sie bo to na pol roku aby, a ten wozek juz zostanie jako i spacerowka bo stelaz jest jako parasolka i jest bardzo leciutki ze spacerowka wazy 8 kg a z gondola 10 kg :)


ale sie rozpisalam:) moje dziecie oglada bajki dzis same na haloween w sumie co ma robic nic a nic , przeziebiona to nawet na spacer nie pojdziemy poczekam do wieczora jak moj M wroci z siódemki to pojedziemy cos kupic do żarcia bo jutro bedzie zamkniete, jej kupilam znicze a i tak sie nie wybipore jutro na cmentarz bo poprostu tam sie nie da dojechac,