Izunia, aby spr. czy owulacja jest to najlepszy jest monitoring cyklu. Kilka usg wykonane jest w 1 cyklu i na postawie tego wiadomo, czy do owulacji doszło. Testy owulacyjne pokazują tylko, kiedy do owulacji powinno dojść, ale nie dadzą potwierdzenia, że owulację miałaś.
Jest też metoda npr czyli mierzenie temp i obserwacja, ale na to jestem za leniwa do tego jeszcze trzeba interpretować wykres.
A u mnie ubiór na fitness skompletowany, miałam dziś pójść, ale nie wyrobiłam się
, ale już nie mam żadnej wymówki, więc następnym razem już pójdę.