Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Warto przed podjęciem jakichkolwiek kroków poczytać o różnych rodzajach diet, ich wadach i zaletach. Wiele zbiorczych informacji o zdrowiu i dietach znaleźć można na https://www.farmacjapraktyczna.pl/?s=dieta, informacje te mogą się bez wątpienia przydać.

Ta dieta to masakra - odradzam !

anetka007 - dlaczego odradzasz? Wiele osób ją bardzo zachwala, stąd moje pytanie.

jeśli trzymasz się takiej diety przez około 3-4 tygodnie, to myślę, że możesz sobie na to pozwolić, i wyrzuć 2 kg bez żadnych szczególnych trudności

Jestem od jakiegoś czasu na diecie sokowej warzywno-owocowej i powiem szczerze, że super sprawa:) Ale niestety nie można z diety sokowej korzystać stale. No i bardzo ważne jest by zwrócić uwagę na przeciwwskazania: https://juicebyprzelom.pl/przeciwwskazania. Polecam też fajną opcję, która pojawia się w niektórych cateringach - opcję shotów. Dla mnie bomba jako początek dnia - zamiast kawy:)

na tydzień może być dobrze. Dłużej raczej nie polecam

Lata się katowałam i nadrabiałam efektem jojo. Dopiero z sauną karbonową zaczęłam systematycznie chudnąć i co najważniejsze nie było jojo. Używam do dzisiaj dla podtrzymania efektu i jestem bardzo zadowolona. Najważniejsze to kupić lub korzystać w salonie z oryginalnej sauny karbonowej. Musi mieć 3 strefy i temperaturę 80 stopni. Niestety dużo jest podróbek. Ja w końcu zaczęłam żyć normalnie, ubierać się normalnie. W końcu czuję, że żyję.