Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Na piekące, zmęczone oczy jak najbardziej. U mnie pomagają, do tego kilka minut ćwiczeń dla oczu warto wykonać, robić sobie kilkuminutowe przerwy od patrzenia w monitor. Ale jeśli chodzi o bóle głowy to one mogą być oznaką czegoś poważniejszego, może masz wadę wzroku? Lepiej to chyba sprawdzić.

Ja z racji na ciągłą pracę regularnie mam badany wzrok i póki co jest wzorowy, ale czasem po 6-7h dziennie przez monitorem wysiadają. W torebce mam zawsze swoje krople - ocumax (cena przystępna, bo na https://www.aptekamini.pl/category/bez- ... czy-krople niecałe 12złotych), a po pracy dodatkowo ciepłe okłady i wracają do formy.

ja z kolei wspomagam się regulanie lutezan jes to suplement który wpływa na poprawę wzroku, a przez to, ze również sporo przesaiduję przed komuterem mmój wzrok tez powoli zaczyna się pogarszać.

Ja niedawno zaczęłam pracę, w której dużo muszę pisać na komputerze. Moje oczy od razu to odczuły

dlatego zacznij sobie powoli, regularnie łykać lutezan z kwasami omega 3 bo nasz organizm nie jest w stanie ich produkować, dlatego też jedynym ich źródłem są spożywane pokarmy. Najwięcej kwasów omega-3 zawierają tłuste ryby morskie, w tym łosoś, tuńczyk, halibut, makrela, śledź i sardynki, a także kryl, algi morskie oraz nasiona lnu. Ich poziom można także uzupełniać przy pomocy takiego lutezanu omega 3.

Serdeczna - kup sobie krople do oczu, poczujesz różnicę od razu, hialaye free są bardzo dobre, możesz dugo po otwarciu używać, bo aż pół roku, jak zaczniesz regularnie zakraplać to zobaczysz jak to dużo dje

To mi dodatkowo się przemęczają oczy i muszę używać kropli..ale jeszcze robią mi się straszne worki pod oczami Na worki używam kremu Remescar, bo szybko niweluje moje worki i cienie pod oczami, jest skuteczny i w dobrej cenie w aptece :)

wszystko zależy od tego jakie każdy z Nas ma potrzeby, ja np dużo swego czasu paliłam dlatego chciałam poprawić wzrok bo przy paleniu oczy są narażone na różnego rodzaju wady, teraz łykam lutezan z luteiną i cynkiem w składzie, żeby wzmacniać oczy.

Ciagły ból głowy, az mnie na wymioty zbierało, oczy ciągle przekrwione... to było nie do wytrzymania. Umówiłam się w Bydgoszczy do dr Nowaczewskiej która odpowiednio dobrała leczenie i już jest zdecydowanie lepiej

Zmęczone oczy muszą odpocząć, ja co kilkanaście minut robię krótka przerwę i patrze przez okno "w dal" oko sie odpręża. Ponadto dbam o to aby oczy po pracy odpoczywały, do minimum ograniczam oglądanie TV i innych "ekranów".