mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

17 mar 2007, 23:11

Dora aja sie zastanawialm kto mnie tak obudzil :-D :-D

Awatar użytkownika
skaleczka
Częstowpadacz na plotki
Częstowpadacz na plotki
Posty: 117
Rejestracja: 09 mar 2007, 08:17

18 mar 2007, 08:52

ja tez musze sie zapisac na jakis aerobik albo fitness bo sama chyba nigdy sie nie zmobilizuje ha ha

Awatar użytkownika
Aga_fr
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Posty: 860
Rejestracja: 07 mar 2007, 16:07

18 mar 2007, 11:20

Hej sportsmenki :516:
ja oczywiscie ok 17 wsiadam na rower :ico_oczko:
ze spacerku nici bo leje , ale za to postaram sie dzis zrobic 40 min :ico_respekt:

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

18 mar 2007, 14:41

Aga ,ja za to rano mialam rowerek + cwiczenia :ico_oczko:

skaleczka zmobilizujesz sie :ico_oczko: wystarczy chciec :-)

Awatar użytkownika
Dora1
JEEEST! Przekroczyłem 1000 postów!
JEEEST! Przekroczyłem 1000 postów!
Posty: 1045
Rejestracja: 07 mar 2007, 22:59

18 mar 2007, 16:28

A ja dzisiaj zrobiłam sobie wolne :ico_oczko: :ico_oczko: Ćwiczyłam całe 6 dni ,więc postanowiłam ,sobie trochę odpocząć.Bo jutro rano ćwiczenia z Cindy ,a wieczorkiem z siostrą ną Cwiczenia STEP.Polega to ćwiczeniu pupy i ud,które dla mnie sa najgorszą zmorą :ico_zly: :ico_zly: Jutro Wam opisze co i jak ,bo to sa moje pierwsze ćwiczenia więc w sumie jeszcze nie wiem o co tak naprawdę w nich chodzi :ico_oczko:

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

18 mar 2007, 16:49

Dora koniecznie ,bo ciekawi mnie z czym to sie je :ico_oczko:

Awatar użytkownika
Dora1
JEEEST! Przekroczyłem 1000 postów!
JEEEST! Przekroczyłem 1000 postów!
Posty: 1045
Rejestracja: 07 mar 2007, 22:59

18 mar 2007, 16:51

mal pisze:Dora koniecznie ,bo ciekawi mnie z czym to sie je :ico_oczko:
Masz to Mal jak w banku :-D

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

18 mar 2007, 17:05

Dora to po schabowym :ico_zdrowko: :ico_zdrowko:

hi hi potem to wypocimy :-D

Awatar użytkownika
lulu81
Trzy tysiące lat minęło...
Posty: 3150
Rejestracja: 09 mar 2007, 18:03

18 mar 2007, 20:59

Dora1, tez z tymi mejscami mam problem, kurcze tez chce na jakis fitness :ico_placzek: w tym zadupiu jest jak sie okazalo fitness klub, ale niemam z kim malego zostawiac

Awatar użytkownika
Natashka
Miss zgubnych kilogramków
Posty: 9704
Rejestracja: 07 mar 2007, 17:06

19 mar 2007, 10:39

Lulu zabieraj malego na fitness ze soba hehe, niech sie anpatrzy na babeczki :ico_haha_01:

Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość