Awatar użytkownika
ananke
Wodzu
Wodzu
Posty: 16042
Rejestracja: 09 lut 2008, 12:06

29 mar 2010, 16:05

pata, witaj :-)

dopiero dzis zajrzałam znów na ten wątek :-)

mam nadzieję,że będziemy kręciły razem :-) no i nieważne ile dziennie, ważne, żeby się poruszać :-)

ja sie trzymam cytatu, który podrzuciła mi koleżanka: "Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" :-)

ja od tamtej kawki u Karoli dokręciłam 70km :-) licząc z tym, co dzis pokręciłam :-) dumam o Murze chińskim :-D tylko dumam, bo nie wiem, czy nie jest za długi :-D

pata, a Ty masz jakis pomysł na trasę?? :-)

Awatar użytkownika
pata
4000 - letni staruszek
Posty: 4653
Rejestracja: 07 mar 2007, 19:30

29 mar 2010, 16:42

pata, a Ty masz jakis pomysł na trasę?? :-)
JA MAM TRASE DOM- PRZEDSZKOLE, PRZEDSZKOLE -DOM sory za capsa :-D :-D :-D
weekend i dzis niestety nic nie pedałowałam :ico_wstydzioch:

[ Dodano: 2010-03-29, 16:42 ]
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" :-)
co prawda to prawda :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:

Awatar użytkownika
ananke
Wodzu
Wodzu
Posty: 16042
Rejestracja: 09 lut 2008, 12:06

30 mar 2010, 11:45

witam :-)

ja zdecydowałam się jednak na przemierzenie zachowanego dobrze odcinka Muru chińskiego :-) ten najlepiej zachowany odcinek ma 2400km :-) więc będę miała co robić :-D

wczoraj dokręciłam 15km wieczorkiem, więc mam już 85km :-D

nowy pasecek wygląda tak:
Obrazek

i rzut okiem na Mur chiński :-)
Obrazek

[ Dodano: 2010-03-30, 13:55 ]
ja właśnie południowo zaliczyłam pierwsze dziś km :-) 15 = 100 razem :-D

[ Dodano: 2010-03-30, 23:24 ]
i wieczorne "serialowe" km'ki :-)

+20 = 120km

[ Dodano: 2010-03-31, 14:17 ]
plum :-)


ja znów sama do siebie :/

południowe +20km = 140km
i mam nadzieję, że dorzucę cosik wieczorkiem

[ Dodano: 2010-03-31, 22:52 ]
+20km wieczornie... = 160km :-D

[ Dodano: 2010-04-01, 14:23 ]
plum :-)

+15km = 175km

[ Dodano: 2010-04-02, 00:29 ]
i plum :-)

+15km = 190km :ico_sorki:

[ Dodano: 2010-04-02, 09:34 ]
Wszystkim do mnie zaglądającym życzę Wesołych Świąt :-)

Obrazek

[ Dodano: 2010-04-02, 14:43 ]
a ja dalej jadę :-) +20km =210km :-D

[ Dodano: 2010-04-04, 16:21 ]
pumka :-)

ja tam się za mocno nie objadam... no i pokręciłam +10km :-)
żeby mi się mięśnie nie zastały ;-)

=220km

[ Dodano: 2010-04-04, 22:49 ]
pisać sama do siebie nie będę, ale sama kręcić mogę :-)
także po paseczku będzie widać moje ukręcone km'ki :-)

CMonikA
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 5781
Rejestracja: 11 mar 2007, 12:51

05 kwie 2010, 19:39

można się dołączyć>? od jutra zaczynam jeździc :)

[ Dodano: 2010-04-05, 19:42 ]
na poczatek cel to 1047 km-tyle km ma Wisła :) zobaczymy czy się uda :ico_noniewiem:

Awatar użytkownika
ananke
Wodzu
Wodzu
Posty: 16042
Rejestracja: 09 lut 2008, 12:06

05 kwie 2010, 19:42

CMonikA, :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_sorki: no jasne :-)

z radością witam :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:

CMonikA
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 5781
Rejestracja: 11 mar 2007, 12:51

05 kwie 2010, 20:24

z radością witam :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:
:ico_haha_02: :ico_sorki: :ico_sorki: dzieki

[ Dodano: 2010-04-06, 10:46 ]
jak narazie 7 km :ico_wstydzioch:

Awatar użytkownika
ananke
Wodzu
Wodzu
Posty: 16042
Rejestracja: 09 lut 2008, 12:06

06 kwie 2010, 14:04

pumka :-)

ja juz tez dzis pierwsze km do kolekcji :-)
+ 15km = 255km

Obrazek

CMonikA, a Ty jaki sprzęt do kręcenia masz?? stacjonarny czy taki prawdziwy :-)
i drugie pytanko: zaczynasz dopiero przygodę z kręceniem, czy kontynuujesz?? :-)

CMonikA
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 5781
Rejestracja: 11 mar 2007, 12:51

06 kwie 2010, 20:37

:)

+10 =17

[ Dodano: 2010-04-06, 20:39 ]
a Ty jaki sprzęt do kręcenia masz?? stacjonarny czy taki prawdziwy :-)
stacjonarny
zaczynasz dopiero przygodę z kręceniem, czy kontynuujesz?? :-)
rowerek mam juz 1.5 roku,ale wczesniej jezdzilam od czasu do czasu, a teraz sie zawzielam :) i mam nadzieje, ze przejade jeszcze te 1030 km - to tak na poczatek :)

Awatar użytkownika
ananke
Wodzu
Wodzu
Posty: 16042
Rejestracja: 09 lut 2008, 12:06

06 kwie 2010, 20:42

CMonikA, na pewno się uda :-)
mi było strasznie ciężko na początku - głównie przez ból w okolicachkoci ogonowej :-) teraz tyłek nadal cierpnie, ale juz po 10km, a nie jak wcześniej po 3 :-D

ja właśnie zmykam wieczornie na rowerek, bo mniejszy synus juz śpi :-)

"zamelduję" się wieczorkiem :-)

Monika, a o nagrodzie za osiagnięcie celu juz pomyślalaś?? :-)

[ Dodano: 2010-04-06, 22:46 ]
i dorzucam drugą ratę ;-)
+10km = 265km

CMonikA
Cyber rusałka
Cyber rusałka
Posty: 5781
Rejestracja: 11 mar 2007, 12:51

07 kwie 2010, 08:47

+10 = 27 :)

a o nagrodzie nie myslałam :) jeszcze

Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość