pociesze was dziewczyny.albo i nie...Mat skonczyl 4 mce,ciagle karmie tylko piersia.i mimo ze w ciazy przytlam 17 kg to teraz waze mniej niz przed ciaza.wszystko na mnie wisi i wygladam jak szkieletor...wiec nie ma co sie martwic ze trudno schudnac po porodzie...
Massumi prawidłowe podejście.
Wiecie co, po świętach przytyłam na maminych kuchniach dwa kilo w ciągu tygodnia, a po tygodniu śwojej kuchni tylko 100 gram. Czyli nawyki żywieniowe też są ważne. Mama i teściowa to same mięcho i mięcho i ziemniaki. O surówce zapomnij i efekt gotowy. W domu jem normalnie i nawet słodycze jem i jest ok. Wczoraj np wcięłam królika wielkanocnego, olbrzyma z czekolady.
Hej dziewczyny
jestem w 28 tc i przytyłam 12 kg
chciałam przez cała ciążę nie więcej niz 15 kg prztyć, bo juz przed ciążą miłam za dużo
ale cosmi się zdaje ze 20 kg dobije jak nic