Strona 49 z 279

: 01 mar 2010, 16:22
autor: pata
ramonka, dodawaj do końcówki tzn do 1/3 jogurtu ja tak robię :ico_oczko:
widze ze mamy podobne gusty zywieniowe ;-)
wkońcu bliźniaczki z nas :-D

: 01 mar 2010, 16:25
autor: ramonka
wkońcu bliźniaczki z nas
a no kurcze tak!
to ja sie dziwie ;-) a ty ile tych otrebow dajesz?

: 01 mar 2010, 17:26
autor: pata
a ty ile tych otrebow dajesz?
1 łyżkę pszennych i 2 owsianych -to gęsta papka wychodzi jak "baton musli" :ico_smiechbig:

: 01 mar 2010, 18:49
autor: zoola27
ja wcinam codziennie oteby i sie nie oprózniam :ico_zly:
ale powiem za alebo dzisejsze warzywka albo ten błonnik bo nie moge wyjsc z ubikacji ... :ico_wstydzioch:
mi pewnie teraz waga stanie w miejscu bo zbliza sie @

: 01 mar 2010, 19:19
autor: pata
bo nie moge wyjsc z ubikacji ... :ico_wstydzioch:
ja ja bym tak chciała :ico_oczko:

: 01 mar 2010, 21:44
autor: massumi
hej

dzięki za przyjęcie mnie do "klubu wygłodniałych lachonów" :ico_oczko:

ja dalej jestem wzdęta.... :ico_noniewiem:
dosypałam do jogurtu na kolację trochę sezamu... nie wiem czy dozwolony? i na orzechy bym się połaszczyła... hmmm

od jutra znów only proteiny...
z moich wyliczeń Ducanowych też wyszło 3 dni I fazy... i tak sobie sama zaproponowałam :ico_haha_01: po 3 dni a nie 5 w II naprzemiennej, żeby nie dostać na głowę... :ico_noniewiem: nie wiem czy dobrze?
Co o tym myślicie? :ico_sorki:

: 01 mar 2010, 22:22
autor: babe_boom
dosypałam do jogurtu na kolację trochę sezamu... nie wiem czy dozwolony?
zabroniony bo tłusty.. z orzechami to samo

: 01 mar 2010, 22:28
autor: ramonka
to gęsta papka wychodzi jak "baton musli"
nie lubie batonow musli ;-) dobra sprobuje :-D
"klubu wygłodniałych lachonów"
hehe super :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:
ja o tych fazach nie wiem za wiele
wiem ze pisał o 1/1 chyba 2/2 , 5/5 i jeszcze chyba 2/5
o ile dobrze kojarze :ico_olaboga: niech sie dziewczyny wypowiedza :ico_sorki:

[ Dodano: 2010-03-01, 21:33 ]
massumi, ale masz śliczne dzieciaczki :ico_brawa_01:

[ Dodano: 2010-03-02, 06:59 ]
:ico_kawa: :ico_kawa:
Znowu stanelam na wage :ico_puknij:
Kudre ile takie zastoje moga trwac? Moja waga ani drgnie :ico_placzek: :ico_placzek: Jak skoczyła te 0,5 kg tak stoi
kurde przeciez nie jem nic niedozwolonego wiec o co jej chodzi :ico_zly:

: 02 mar 2010, 08:14
autor: pata
Kudre ile takie zastoje moga trwac? Moja waga ani drgnie :ico_placzek: :ico_placzek:
nie wiem kochana
ale na pewno spadnie - bo przeciez musi ... nie moze nie spadac jak jemy to co jemy ... po prostu orgnizm sie broni ... a dolaczyłaś już marsze 60 minut dziennie wg Dukana , ja od wczoraj tak ale waze sie dopiero w sobotę :ico_chory:

: 02 mar 2010, 08:17
autor: ramonka
pata, marsze jedynie w formie spaceru z Zuzia, nie mam zadnej innej mozliwosci maszerowania ;-)
ale mysle ze spacer moze byc :ico_noniewiem:
kurde tak niewiele brakuje :ico_noniewiem: