Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Preparaty takie doraźne bez recepty jak nervomix są na bazie ziół, głownie melisy. Wszystko co silniejsze wymaga opinii lekarza.

Zgadza się. W przypadku takich leków wystarczające kompetencje by doradzić ma pani magister. :)

Ja nie zażywam takich leków. Najlepiej uspokaja mnie sport.

Ja parzę sobie melisę. Wiadomo, że nie nie działa jakoś spektakularnie, ale mi pomaga:-)

Ja nie używam takich tabletek,wolę zaparzyć sobie zioła jak właśnie melise czy też wpaść w wir aktywności fizycznej- biegi czy pływanie bardzo mnie uspokajają,działają relaksująco na moją psychikę oraz ciało:)

Ja polecam zioła. Naturalnie, nieszkodliwie dla organizmu i dają radę.

Wiadomo, że zioła pomagają ale czasem potrzeba czegoś co pomoże od razu. Ja generalnie nie jestem zwolenniczka tabletek, ale jak muszę to zażywam. W kryzysowych sytuacjach biorę forstres bo zawiera melise więc raczej się nie uzależnię.

Z ziół to melisa działa na mnie najbardziej kojąco,pozwala się faktycznie wyciszyć,uspokoić i zaczerpnąć chwili relaksu,ale też nie zawsze je pije,staram się w inny sposób rozładować napięcie jakie mi towarzyszy po przez sport,aktywność fizyczną.

Z domowych sposobów na uspokojenie skuteczne są m.in. lawenda, kozłek lekarski, oraz melisa, ale warto też wypróbować żeń-szeń, lipę, oraz kwiat czarnego bzu. Z leków na uspokojenie najbardziej popularne są natomiast dostępne bez recepty Nervosol (w formie płynnej) i Persen (w tabletkach).

Z domowych sposobów na uspokojenie skuteczne są m.in. lawenda, kozłek lekarski, oraz melisa, ale warto też wypróbować żeń-szeń, lipę, oraz kwiat czarnego bzu. Z leków na uspokojenie najbardziej popularne są natomiast dostępne bez recepty Nervosol (w formie płynnej) i Persen (w tabletkach).

Żeń szeń na uspokojenie? Przecież on jest pobudzający.