Pogaduszki 2012 roku :-)

[gosha]

buzok14, 20 u mnie to minimum .... ale .... nie o wagę mi chodzi jak pisałam wyżej :P

spodnie są ciasne ;)



Dzień dobry :)

[buzok14]

Dzien dobry

spodnie są ciasne ;)

to ja o dziwo spodnie o rozmiar mniejsze nosze jak z przzed ciąży , ale ja mam duży brzuch i jestem szeroka w ramionach, taka moja budowa, i muszę schudnąć żeby dobrze wyglądać.

Mojemu P też to nie przeszkadza , ale dla siebie to chcę zrobić

[gosha]

no ja prawie 2 lata temu na dukanie byłam .... zjechałam fajnie, nowe ciuchy sobie kupiłam, ale ..... po badaniach miałam kategorycznie zakazanego dukana i wróciło mi się .....
i muszę ! no chce bardzo wrócić do tych spodni one takie ładne i wygodne były :D

[iw_rybka]

na dukanie byłam

- no ja slyszalam,ze po tym efekty sa ale tez nerki siadaja od iloscu bialka

[aniawlkp86]

hejka

dziewczyny uda wam się zrzucić,ja będę was dopingować

my wczoraj poszliśmy do brata A jak mała wstała i wróciliśmy do domku przed 19,a o 20 już obie spały więc cisza fajna była
wypiłam sobie też pół szampana i chyba w kości poszło bo nic mnie nie ruszyło

od rana u nas znowu pada,znaczy taka mżawka jest więc znowu w domu będziemy siedzieć...

[gosha]

iw_rybka - nie tylko nerki siadaja, a żeby nie siadły trzeba duzo pic ... żeby pracowały i filtrowały .....


i u nas pogoda barowa, ja dołka łapię chyba .... nastrój polepszyły by zakupy ale ..... nie chce mi sie narażać siebie i córy na przeziebienie przez pogodę

[buzok14]

Też myślałam o Dukanie, ale ja to chyba nie mogłabym być na takich konkretnych składnikach , ja mam w planach poprostu ograniczyć jedzenie i nie jeść slodyczy, smażonego, tłustego, choć tego ostatniego to nie jadałam

[gosha]

a mam w planach poprostu ograniczyć jedzenie i nie jeść slodyczy, smażonego, tłustego, choć tego ostatniego to nie jadałam

też mam taki plan ;)

dukana nie mogę, moge go ew. urozmaicić ... ale juz tak rygorystycznie nie bardzo ;)

[aniawlkp86]

ja bym z chęcią smażonego nie jadła,bo to u mnie podstawa muszę sobie skombinować jakiś sprzęcik do gotowania na parze,bo chyba we wrześniu mam wesele i trzeba jakoś wyglądać

[buzok14]

muszę sobie skombinować jakiś sprzęcik do gotowania na parze

no ja też za tym się musze rozejrzeć

[ Dodano: 02-01-2012, 10:45 ]
Ale póki nie mam takiego sprzęciku to kupuję od jakiegoś czasu rękaw , i dość często robię w nim obiadek
Wrzucam mięsko, warzywka i do piekarnika i tak się wszystko w tym rękawie dusi bez tłuszczu