DIETA DUCANA

[zoola27]

jest mi bardzo zimno podczas tej diety..macie tak???

taj dolegliwosci u mnie brak

[pata]

mi tez nie zimno

około 1 godziny marszu zaliczone

[ramonka]

mi tez zimno nie jest
a wresz na odwrot powiedziałabym ze mi ciepło
2 godzinki marszu zaliczone

[pata]

hej
ja się bardzo poce i ten pot taki inny jest niz przed dietą

[ramonka]

hej

[Marcia77]

witam ..chetnie wypije

waga u mnie znowu stoi

ja narazie nie wprowadziłam zadnego ruchu..nie mam kiedy

[ramonka]

Marcia77, hej
ty jeszcze 1 fazie?
ja sie zwaze dopiero w sobote, postanowione

[pestka]

hej
u mnie dzisiaj mniej o 0,5 kg w pierwszej fazie to chyba będę ważyć się codziennie ale później to raczej nie żeby nie stresować się zastojami
no i dzisiaj nie obudziłam się głodna wczoraj rano to mogłam zjeść konia z kopytami

[pata]

ja sie zwaze dopiero w sobote, postanowione

ja też

[Marcia77]

ty jeszcze 1 fazie?

nie juz w II ale waze sie codziennie..zgodnie z zaleceniami Dukana

i powiem Wam ze poogladałam sie w lusterku i faktycznie moj cellulit jakos zmalał