Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

a ja urzeduje przez weekned u rodziców wiec sie nie waze bo na innej wadze to nie ma sensu
ale jakos mam wrażenie ze spuchłam..i cos mnie strasznie w okolicy żołądka kłuje

hej
ja sie wazne jutro ciekawe co z tego wyjdzie
Jeszcze chyba tydzien i przechodze na 3 faze
na swieta pewnie sie objem mam nadzieje ze nie nadrobie spowrotem
a jak nadrobie to znowu sobie proteinki zrobie i bedzie ok
taki mam plan
w kazdym razie od soboty/niedzieli 3 faza

Dziewczyny i faza trwa np 5 dni ja sobie zrobie 5 dni albo 7 zobacze jeszcze.
a druga faza ile dni trwa???

a druga faza ile dni trwa???

ja 1 faze mialam 6 dni
a 2 faza tak dlugo az osiagniesz ta wage ktora chcesz

aha dziękuje Ci ramonko :) :)

mnie jeszcze zostało 3 kg do zrzucenia wiec nie wiem ile potrwa moja II faza..obym zdarzyła przed swietami

po pieciu dniach warzyw waga taka sama 58.5
mysle ze to moze prze okres ........dopiero sie rozbujał .zwaze sie za dwa dni.......]
ramonka, ja tez mysle juz o fazie 3 .bardzo brakuje mi owoców
zeby jeszcze kg schudnac

u mnie @ od wczoraj i na razie nic mi nie ubyło ale i nie przybyło
wczoraj to praktycznie głodu nie czułam i tak na siłę wmuszałam w siebie wszystko, dzisiaj też nie jestem głodna
sama nie mogę uwierzyć, że wytrzymałam 5 dni a dzisiaj zaczynam 6-ty
pata,

sama nie mogę uwierzyć, że wytrzymałam 5 dni a dzisiaj zaczynam 6-ty

mnie cos nadal brzuch pobolewa i nie wiem czemu

pochodzilam dzis troszke na steperze..wiec troche ruchu wreszcie bylo

hej
Zgrzeszyłam przyznaje sie bez bicia Zjadłam tortilee W zasadzie bardzo nie przegielam bo to tylko plasterek ciasta - cala reszta dozwolona ale... Musze sie wziac za siebie i jeszcze ten tydzien wytrzymac