Szukam "wspólniczki" do diety kopenhaskiej!

[lidziasc]

nic mi nie przyjmuje narazie .... wiesz - ja pracuję .... i bycie na TT mam ograniczone ... ale damy radę ....

achaaaaa

ja bylam tak strasznie glodna nawet po tym obiedzie i zjadlam oscypka...
niezle jak na pierwszy dzien..juz nawalilam... ale to wina seby bo byl w gorach i nawiozl pysznosci
echhhhhhhhhh
od jutra juz nie bede wpisywala zadnych wpadek bo takich nie bedzie

lepiej ci ze pracujesz..ja siedze w domu z dzieckiem i mysle o..same wiecie o czym

[ Dodano: 2008-01-02, 19:43 ]
Aginka, a jak sie nie wstydzisz to napisz ile wazysz i jaki masz wzrost

[Aginka]

Aginka, a jak sie nie wstydzisz to napisz ile wazysz i jaki masz wzrost

wstydzę się ogromnie .... oj wstydzę mam 170 cm i jak tak dalej będę tyła to niedługo sięgnę stówy ale nieststy sama jestem sobie winna ... słodycze to moja słabość ... Nigdy też nie byłam szczupła - chyba w "dorosłym" życiu nigdy nie ważyłam mniej niż 70 kg

Dziś zaliczyłam drugi dzień i powiedzcie ze dam radę ....

[lidziasc]

Aginka, ja mam 174 i tez do 100 mam blizej niz do 50
ja w dobrych czasach wazylam 60 kg ale wystarczy jak spadne do 70

dzis 2 dzien ..oszukiwalam troszke
ach jestem do bani

[Natashka]

ja laseczki zaczynam od niedzieli na dobre i mam nadzieje ze pojdzie dobrze...

jeju te pokusy sa najgorsze wlasnie...o nie sie boje najbardziej, o te wpadki tez ale postaram sie tym razem byc silna (heh łatwo mowic)... juz nawet 4 kg zaspokoiloby mnie baardzo
bo kazdy kg idzie mi okropnbie ociezale....

Agi8nka dasz rade...
Lidzia nie oszukujemy bo nie ebdzie efektow... dasz rade wierze w ciebie... i wcale nie ejstes beznadziejna nie wolno ci tak mowic oby to byl ostatni raz

[lidziasc]

Lidzia nie oszukujemy bo nie ebdzie efektow...

i tak oszukuje troszke...na przyklad dzis oblizalam lyzeczke z monte jak karmilam pominike,taki odruch

jutro stane rano na wage bo nie wytrzymam

[Natashka]

i tak ci sie dziwie ze wytrzymalas, bo ja to psycholka stawalabym co pare godzin no moze przesadzam ale jakbym rano i wieczorme nie stanela to bym chyab z ciekawoscie padla, ale teraz sobie obiecalam ze na wage stane wpolowie kuracji a potem dopiero na koniec

[lidziasc]

hej

ja sobie ustalilam ze stane na wage w dni 1,5,10 i 13 :)
zalozylam sobie zeszycik i tam wypisuje moje grzechy i wage i miare wyjsciowa

stanelam dzis na tej mojej wadze i...
waze 1.80 mniej to chyba niezle jak na 3 dni i to z oszukaniem

czuje sie spoko z tym ze jestem rozdrazniona bardziej,bo marzy mi sie swiezutki chlebek<bo chleb jest na codzien moim podstawowym daniem >
moze jak zaczne cwiczyc to poleca mi bardziej kiloski

Aginka, a jak u ciebie??wazylas sie juz??

dzis mam dzien diety z ryba..bleee nie lubie ryb a zwlaszcza gotowanych...dlatego postanowilam zmienic troche i znowu zgrzeszyc-zjem pange smarzona na spolke z moja corcia

wiem ze przez takie zmianki dieta nie bedzie w 100% efektywna ale i tak lepsze to niz moje dotychczasowe zywienie.i szok wogole ze nie podjadlam jeszcze nic slodkiego hehe

[Natashka]

no ładnie Lidzia juz prawie 2 kg to super ... ja nie mam wagi elektrycznej wiec az taka dokladna nie bede...no ale mysle ze cos tam spadnie i tak, marzy mi sie chociaz 4 kg
jutro zaczynam wiec juz chodze nastawiona na to jedzonko.. brrr...
a rybke bede sobie w folii w piekarniku robic i miesko tez...

[ Dodano: 2008-01-05, 14:33 ]
aaa i od jutra Lidzia zaczyamy 6-teczke W

[lidziasc]

aaa i od jutra Lidzia zaczyamy 6-teczke W

wieem i wcale mi sie nie chce

[Natashka]

ja jakos jeszcze poki nei zaczelam mam wielki zapal zarowno do diety jak i cwiczen hehe zobaczymy co bedzie jak juz to rozpoczne
zapewne ulotni sie on tak samo predko jak przyszedl