Strona 8 z 11

Re: Stres/nerwy

: 25 sie 2016, 08:57
autor: dorotea
Najlepiej zająć się czymś i próbować zapomnieć a jak to nie da oczekiwanego efektu to pozostaje zaparzenie melisy.

Re: Stres/nerwy

: 28 sie 2016, 21:33
autor: Blueberrydream
Nerwomix control? Gdzie to kupie? Wyjeżdżam niedługo na wakacje i jak zwykle będę się stresować za 3 osoby. Będę się bała, że czegoś zapomniała albo że domu nie zamknęłam. Przydałoby mi się coś co mnie uspokoi i będę mogła myśleć normalnie i wypocząć.

Re: Stres/nerwy

: 30 sie 2016, 09:33
autor: lorelai5
Jak to gdzie kupisz? W aptece pewnie ;)

Re: Stres/nerwy

: 31 sie 2016, 21:21
autor: Blueberrydream
Może i w aptece, ale ostatnimi czasy leki są często też w rossmanie np stąd moje pytanie gdzie łatwiej dostane :) Ale dzięki za sugestię. Dzisiaj na pewno tam zajrzę bo już ciężko sobie radzę ze stresem. Mam nadzieje, że nie jest drogi.

Re: Stres/nerwy

: 11 wrz 2016, 11:28
autor: Blueberrydream
Dzięki wielkie! Kupiłam już nawet dwa opakowania żeby było na zapas. Jak widać po mnie wakacje wcale nie muszą być wypoczynkiem :D W sobotę wyjeżdżam więc biorę nervomix ze sobą. I liczę na super wakacje oraz to że wrócę wypoczęta, szczęśliwa i bez stresu :D

Re: Stres/nerwy

: 20 wrz 2016, 13:15
autor: Karolciaa
Przy większym stresie piję melisę, biorę magnez. Ale staram się temu stresowi zapobiegać, codziennie wychodząc na spacery. Raz na jakiś czas idę też rozerwać się na koncert czy festiwal http://www.ticketmaster.pl/category/fes ... lety/10101 . Takie wyjście doładowuje mi "baterie" na jakiś czas :)

Re: Stres/nerwy

: 30 wrz 2016, 22:17
autor: Blueberrydream
Może i pomaga, ale nie wszystkim. Dla mnie ruch jest ok, ale nie pomaga mi pozbyć się złych myśli i stresu. Bo wracm do domu i dalej myślę o tym, co jest źle ;/ A teraz wróciłam z wakacji, nervomix był ze mną :D I w końću odpoczełam! A jaki mój facet zadowolony, że nie jęczałam całe wakacje, że dziwnie spokojna byłam i wyluzowana :D Nervomix spisał się na medal!

Re: Stres/nerwy

: 04 paź 2016, 18:28
autor: qrobertaa
Wiadomo każdy się byle czym teraz denerwuje.. ale czy ja wiem czy te wszystkie tabletki pomagają? Nigdy ich nie brałam, może jednak się zdecyduję bo coraz częściej wpadam w stres.

Re: Stres/nerwy

: 11 paź 2016, 23:38
autor: GreenD
Przy stresie, nerwach można łyknąć jakieś tabletki - jest ich pełno do wyboru, pewnie pomogą się uspokoić. Ale wydaje mi się, że w dłuższym okresie czasu ciągły stres może przerodzić się w poważniejsze trudności. Depresja czy inne schorzenia są nieraz bardzo podstępne. Samemu trudno jest sobie z nimi poradzić i często dzieje się tak, że niezbędne jest wsparcie psychologa czy psychoterapeuty. W dzisiejszych czasach niestety będą oni mieli coraz więcej pracy...

Re: Stres/nerwy

: 19 paź 2016, 06:27
autor: Blueberrydream
Gdybym ich nie brała napisałam bym Ci,że nie wiem. A tak wiem, żę działają :) I pomagają. Naprawdę jest łatwiej! Myślę, żę warto abyś spróbowała Neromixu