: 15 mar 2010, 09:54
no noale jaki bedzie spadek jak sie naprawi
wylalam juz ze slodzikiem pije i szyneczka zagryzam mniam mniam
Forum dla kobiet | NaObcasach.pl
Kobiece forum o tematyce: Ciąża, Dziecko, Rodzice, Kulinarne, Moda, Uroda
https://naobcasach.pl/
DIETA DUCANA
Strona 76 z 279
: 15 mar 2010, 09:59
avanti83, to masz przezycia 
beata z czasem zapomnisz ze cukier istnieje
własnie wcinam omleta z pieczarkami ....pychota
beata z czasem zapomnisz ze cukier istnieje
własnie wcinam omleta z pieczarkami ....pychota
: 15 mar 2010, 10:19
smakuje mibeata z czasem zapomnisz ze cukier istnieje
nie obrzydnie ten slodzik?
: 15 mar 2010, 12:22
Witajcie! My z mężem od 23 lutego na Dukanie :)
Kilka razy zgrzeszyłam. My do całości według Dukana dołozyliśmy sobie jedno jabłko dziennie. Ja przez 3 tygodnie mam -5kg a mąż -9. Ale wiadomo facet szybciej gubi kg. A na pewno jak ma ich dużo wiecej. Moja waga początkowa 68kg. Waga do której chciałabym dotrzeć to 58-60kg. Mój mąz waga początkowa 118kg a cel 90kg. Czytam Was od dwóch dni i dzisiaj mam zamiar dokończyc czytanie wątku. Mam nadzieje że waga mi teraz ruszy bo właśnie kończy mi się @.
[ Dodano: 2010-03-15, 11:24 ]
A co do pierwszej fazy to dziewczyny chyba niedoczytałyście książki. Szczególnie założycielka
Faza ta to maksymalnie 10 dni i najlepiej po konsultacji z lekarzem. Białko bardzo obciąża nerki.
[ Dodano: 2010-03-15, 11:28 ]
Ja dzisiaj wypiłam kawusie z mleczkiem 0,3% i słodzikiem :) duzy kubek herbaty malinowej z wanilią, jogurcik ze słodzikiem w płynie i kilkoma kroplami aromatu, jajecznice z szyneczka z drobiu gotowaną. Butelka 1,5 litra juz uszykowana pepsi light z woda mineralną pół na pół.
Kilka razy zgrzeszyłam. My do całości według Dukana dołozyliśmy sobie jedno jabłko dziennie. Ja przez 3 tygodnie mam -5kg a mąż -9. Ale wiadomo facet szybciej gubi kg. A na pewno jak ma ich dużo wiecej. Moja waga początkowa 68kg. Waga do której chciałabym dotrzeć to 58-60kg. Mój mąz waga początkowa 118kg a cel 90kg. Czytam Was od dwóch dni i dzisiaj mam zamiar dokończyc czytanie wątku. Mam nadzieje że waga mi teraz ruszy bo właśnie kończy mi się @.
[ Dodano: 2010-03-15, 11:24 ]
A co do pierwszej fazy to dziewczyny chyba niedoczytałyście książki. Szczególnie założycielka
Faza ta to maksymalnie 10 dni i najlepiej po konsultacji z lekarzem. Białko bardzo obciąża nerki. [ Dodano: 2010-03-15, 11:28 ]
Ja dzisiaj wypiłam kawusie z mleczkiem 0,3% i słodzikiem :) duzy kubek herbaty malinowej z wanilią, jogurcik ze słodzikiem w płynie i kilkoma kroplami aromatu, jajecznice z szyneczka z drobiu gotowaną. Butelka 1,5 litra juz uszykowana pepsi light z woda mineralną pół na pół.
: 15 mar 2010, 12:34
Joanna24, teraz juz wiem
: 15 mar 2010, 12:43
ja sprobowalam T kawe z cukrem ostatnio bo w 2 kubkach takich samych mielismynie obrzydnie ten slodzik?
i ze słodzikiem mi bardziej smakuje
do wszystkiego mozna przywyknac
a kto napisał ze faza 1 moze trwac dluzej niz 10 dni?A co do pierwszej fazy to dziewczyny chyba niedoczytałyście książki
: 15 mar 2010, 12:44
gazowaneee chyba nie mozna slodkie i wogolepepsi light z woda mineralną pół na pół.
: 15 mar 2010, 12:44
ramonka, powyżej 10 dni to pod ścisłą kontrolą lekarza
: 15 mar 2010, 12:45
wlasniea kto napisał ze faza 1 moze trwac dluzej niz 10 dni?
pisalysmy ze nie moze przekroczyc 10dni ;)))
: 15 mar 2010, 12:47
własnie gazwoane ze słodzikiem jest dozwolonegazowaneee chyba nie mozna slodkie i wogole