Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

A co zimą? Jakie alternatywy dla rowerów? :>

Relaks zimą to tylko spa :) Marzy mi się weekend w dobrym hotelu i spa, masaże... sam relaks :)
I korzyści dla zdrowia :)
_________________________
http://www.fuko.pl/ubezpieczenia/zdrowotne

Ja czasme lubie sobie zasponsorować krótki wyjazd do jakiegoś urokliwego miasteczka. Ostatnio byłam np w Piotrkowie w hotelu trybunalskim - http://www.bestwestern.pl/hotels/best-w ... lski-81030 i mozna powiedzieć, że naprawdę się odprężyłam.

Pobyt w hotelu to dobry pomysł, szczególnie dobrze zrelaksować można się na wsi w agroturystyce ze stadniną koni. Ja najlepiej odpoczywam właśnie blisko przyrody i zwierząt.

Długi sen w pachnącej pościeli, długi gorący prysznic, dobre śniadanie na balkonie albo w ogrodzie, wycieczka za miasto i wyjście do jakiejś uroczej małej knajpki, potem wino, masaż pachnącymi olejkami, seks i znowu długi sen ;) Jakoś tak.

Bardzo relaksują mnie spacery, koniecznie słuchając ulubionej muzyki. A mogłabym spacerować wtedy całymi godzinami. Ale lubię też jeździć na rowerze - ale wtedy wolę mieć towarzystwo, żeby móc z kimś rozmawiać. Kiedy natomiast chce się zregenerować i nic nie robić to włączam telewizję i oglądam ulubione programy czy seriale :)

Szczęśliwie w drugiej połowie maja trochę poprawiła się pogoda na dłuższe spacery. ;)

Na kocyku z książka, albo długie spacery bez celu gdzie nogi poniosą

Bieganie i rower :)

Najlepszy sposób na relaks to zdecydowanie aktywność fizyczna jak powyżej: bieganie,pływanie,rower czy gra w piłkę. Warto oderwać się od pracy i odprężyć właśnie w ten sposób:)