ja nie lubię szpinaku, ani mięsadużo żelaza jest w szpinaku jeżeli lubisz. Bardzo dobry można kupić mrożony. Poza tym w czerwonym mięsie. I w ciemno zielonych warzywach jest sporo.
posprzątane, teraz tylko obiadek - wątróbka własnie. milutka ja zażywam żelazo w tabletkach i szukam go w pożywieniu w czym tylko moge. bo mam za mało. dzidzi nie zaszkodzi - masz go za mało bo dzidzia bierze sporo i organizm nie nadąża.
dużo mięsa wołowego, czasami wątróbka ale mało bo ma dużo wit A, zielone warzywa i natka do wsystkiego.
dużo mięsa wołowego, czasami wątróbka ale mało bo ma dużo wit A, zielone warzywa i natka do wsystkiego.
-
milutka204
- Cyber rusałka
- Posty: 7293
- Rejestracja: 25 mar 2008, 16:14
heeej, a ja drzemałam rzecz jasna 
milutka204, noo, to już dziewczyny napisały, co powinnaś jeść
Marcia77, ja mojej mamie szmatkę pod szyję bym kupiła - ja tak apaszki, szaliki nazywam.. okres teraz pogodowo jak najbardziej na szmatki albo ulubione perfumy moja ma jedne, że którymi od lat szaleje i pilnujemy, kiedy jej się kończą i wtedy na najbliższą okazję dostaje
milutka204, noo, to już dziewczyny napisały, co powinnaś jeść
Marcia77, ja mojej mamie szmatkę pod szyję bym kupiła - ja tak apaszki, szaliki nazywam.. okres teraz pogodowo jak najbardziej na szmatki
albo ulubione perfumy moja ma jedne, że którymi od lat szaleje i pilnujemy, kiedy jej się kończą i wtedy na najbliższą okazję dostaje -
milutka204
- Cyber rusałka
- Posty: 7293
- Rejestracja: 25 mar 2008, 16:14
ananke, nom napisaly:) i dzieki im za to...ale jeszcze poradze sie lekarza napewno nie obejdzie z\sie bez tabletek tak cuzje..... a wogole szpinak to lubie ale taki swizy ugotowany a potem smazony ze smietanka i jajkami pycha::)
upieklam piernik dla mamy:D
a Marcia kup mamie moze jakos torbe lub portfel?
upieklam piernik dla mamy:D
a Marcia kup mamie moze jakos torbe lub portfel?
Wróć do „Ciąża, czyli nasze 9 miesięcy”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Ahrefs [Bot], PalmaKaply i 1 gość