Strona 839 z 1305

: 13 lis 2008, 14:44
autor: donatka26
dużo żelaza jest w szpinaku jeżeli lubisz. Bardzo dobry można kupić mrożony. Poza tym w czerwonym mięsie. I w ciemno zielonych warzywach jest sporo.
ja nie lubię szpinaku, ani mięsa

: 13 lis 2008, 14:47
autor: Marcia77
a mnie sie wydawało ze nie lubie szpinaku..ale kiedys mamunia zabrała mnie na przepyszne nalesniki ze szpinakiem a u koloeznaki jadłam przepyszna tarte..ale to podobno zalezy jak sie go przyrzadzi..

: 13 lis 2008, 14:48
autor: Beatris60
posprzątane, teraz tylko obiadek - wątróbka własnie. milutka ja zażywam żelazo w tabletkach i szukam go w pożywieniu w czym tylko moge. bo mam za mało. dzidzi nie zaszkodzi - masz go za mało bo dzidzia bierze sporo i organizm nie nadąża.
dużo mięsa wołowego, czasami wątróbka ale mało bo ma dużo wit A, zielone warzywa i natka do wsystkiego.

: 13 lis 2008, 15:40
autor: Marcia77
i co tam dziewczynki porabiacie?? ja wlasnie sobie gotuje zupke, zaparzyłam herbatkę owocowa z miodem i imbirem ..pycha :-D :-D :-D
a teraz pewnie sobie poczytam ksiązeczke..bo cos ciuchutko sie zrobilo na wątku..

: 13 lis 2008, 15:51
autor: donatka26
ja słucham muzyki i leże pod kocykiem i od czasu do czasu kukam na forum czy coś piszecie :-)

: 13 lis 2008, 16:14
autor: Marcia77
ja juz zjadłam zupke i teraz troszke buszuje po allegro..

w sobote idziemy do mojej mamuni na imieniny..poradzcie co kupic...bo oczywscie mojej mamie nigdy nic nie potrzeba :ico_olaboga:

: 13 lis 2008, 16:15
autor: milutka204
ja nakarmilam meza u[pieklam piernik wulkan hahah potem powiem czemu drukuje wyniki i zaraz spadam do mamy

: 13 lis 2008, 16:29
autor: ananke
heeej, a ja drzemałam rzecz jasna :-)

milutka204, noo, to już dziewczyny napisały, co powinnaś jeść :-)

Marcia77, ja mojej mamie szmatkę pod szyję bym kupiła - ja tak apaszki, szaliki nazywam.. okres teraz pogodowo jak najbardziej na szmatki :-) albo ulubione perfumy :-) moja ma jedne, że którymi od lat szaleje i pilnujemy, kiedy jej się kończą i wtedy na najbliższą okazję dostaje :-)

: 13 lis 2008, 16:36
autor: milutka204
ananke, nom napisaly:) i dzieki im za to...ale jeszcze poradze sie lekarza napewno nie obejdzie z\sie bez tabletek tak cuzje..... a wogole szpinak to lubie ale taki swizy ugotowany a potem smazony ze smietanka i jajkami pycha::)

upieklam piernik dla mamy:D

a Marcia kup mamie moze jakos torbe lub portfel?

: 13 lis 2008, 16:46
autor: Marcia77
torebka i portfel odpada bo niedawno dostała...

oki jade po męża do pracy..bede poźniej