Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Myślę, że to trzeba brać nieco dłużej, żeby były efekty.

zamiast faszerować się medykamentami to lepiej się oddać temu co nam sprawia największą przyjemność np. kąpiel w pianie, książka czy muzyka.

wmawiasz sobie że potrzebujesz takich tabletek, o kąpiel to miałam na myśli po pracy. A takie tabletki to uzależniaja więc trzeba uważać.

Ja też biorę nervomix jak mam gorszy dzień i czuję sie roztrzęsiona, nie mogę spać. Po nervomixie czuje się barziej odprężona, łatwiej mi zasnąć, w składzie ma zioła więc nie ma się czego bać ;)

A to muszę kupić. Mam ostatnio sporo stresów.

ja uważam, że takimi tabletkami nie warto się faszerować.

Mam podobne zdanie o czym już wielokrotnie pisaliśmy na forum: tabletki to jedynie ostateczna opcja,kiedy nie pomaga nic innego,moim zdaniem stres i napięcie warto rozładować w inny sposób,przez aktywność fizyczną czy pijąc zioła,to naprawdę pomaga.

Faszerować to na pewno nie bo we wszystkim trzeba zachować umiar, ale jak ktoś ma bardzo dużo stresu i nie umie sobie z nim poradzić to wg mnie to lepza opcja niż alkohol czy objadanie się żeby zapomnieć o problemach ;). Mi się czasami też zdarza sięgnąc po tabletki uspokojenie w sytuacjach podbramkowych i mi to pomaga, wybieram te ziołowe bo nie uzalezniają a po nichczuję się mniej nabuzowana.

A jakie krople dokładnie bierzesz? Bo nie podajesz tego szczegółu,a moim zdaniem jest to bardzo istotna sprawa,poza tym jeżeli czujesz że z Twoim organizmem dzieje się coś niedobrego to czym prędzej udaj się do lekarza na profilaktyczne badania kontrolne.

a ja polecam zamiast faszerować się lekami, to poćwiczyć/pobiegać/pomedytować ;)