Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Nawadnianie organizmu

A jaka będzie nagroda za właściwą odpowiedź????

lilo, dobre pytanie

jak dla mnie to ostatnia odpowiedź ale każda jest właściwa

Niektórzy piszą, że woda służy tylko do gaszenia pragnienia, inni, że do nawodnienia organizmu.

ale chyba nie w tej ankiecie, co??? bo tutaj jak jeden maz wszyscy daja te sama odpowiedz
dla mnie glowna rola wody jest ZYCIODAJNOSC. tak wiec wszystkie opcje w ankiecie sa "glowne", hihiihihihi, zalezy od podmiotu pytania no i jego punktu "siedzenia"

Moim zdaniem wszystkie odpowiedzi są prawidłowe, jednak ludzie często zapominają o tym, że trzeba pić wodę nie tylko kiedy chce się pić. Ja staram się codziennie wypić 1,5 litra Staropolanki, bo ma wiele składników mineralnych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Woda w organizmie człowieka jest wręcz niezbędna do życia. Człowiek może przeżyć bez wody od 3 do 5 dni, zależnie od tego jak szybko tę wodę traci. W normalnych warunkach człowiek traci przynajmniej 2 litry wody dziennie.

no tak, woda ma wielorakie znaczenie dla organizmu. nawet jest potrzebna w procesie chudnięcia, bo w odpowiedniej ilości wody rozpadają się tłuszcze. zatem nie bez powodu dietetycy stale mówią o wodzie, aby pić jej jak najwięcej

Woda też pomaga oczyścić organizm z toksyn. Jednak jej nadmiar może również mieć negatywne skutki, jak np. wpłukiwanie z organizmu witamin i minerałów. Dlatego mówi się, że po wodę należy sięgać często, ale pić w mniejszych ilościach, aby spełniała swoją funkcję.

gasi pragnienie i nawadnia:)