Suche oczy

[latka]

pracuje w sporym biurowcu i strasznie "wysychają" mi oczy. Zastanawiam się jak sobie z Tym poradzić. Myślałam o kroplach, koleżanka poleca mi starazaolin hydrobalanc. Mieliście z nimi jakie doświadczenia?

[tinka]

krople pierwsza klasa. Używam ich od dłuższego czasu i jestem zadowolona

[WaniliaiPieprz]

Krople są bardzo dobrym rozwiązaniem dla zmęczonych oczu. Nawilżają i odżywiają, a także chronią oczy przed wysuszeniem i podrażnieniem.

[KatarzynaB]

Garść porad
- sterylne płukanki do oczu (sztuczne łzy),
- okłady gazy z zimną wodą,
- zimne wilgotne torebki z herbatą,
- kup nawilżacz powietrza,
- jedz banany (potas), jedz ryby, dodawaj siemienia lnianego do potraw (tłuszcze, śluz),
- stosuj okulary ochronne, przy pracy, przeciwsłoneczne, do pływania,
- odpoczywaj, zamknij oczy, zmieniaj skupienie wzroku (przy pracy),
- rozgrzej dłonie i przyłóż ciepłe nasady rąk do oczu na kilka sekund,
- okłady z; ogórka świeżego, lodu, miodu i mleka, kolendry, kopru, ziemniaka surowego, kurkumy, nagietka, aloesu, agrestu, soków warzywnych, roztworu soli, wody różanej, rumianku a nawet zimny chleb.
Wszystkie te okłady stosuj ostrożnie, unikając podrażnienia. Duże znaczenie ma oświetlenie w którym pracujesz, czytasz, powinno być równomierne. Jeśli masz tylko lampkę, ciemność w pokoju na który popatrzysz, powoduje niepotrzebną pracę źrenic.. Zawsze podświetlaj monitor komputera i TV. Jeśli masz problemy z widzeniem bliskim, to czas na okulary.

[janka735]

Warto wybrać się do okulisty. Żeby ograniczyć objawy zespołu suchego oka należy starać się mniej przebywać przy komputerze. Stosować sztuczne łzy i nie przebywać w suchym otoczeniu.

[Babystore24]

Ja mam takie samo zdanie na ten temat,co prawda można używac kropelek na własną rękę,jednak na dłuższa metę mogą okazać się też nieskuteczne w związku z czym lepsza jest wizyta kontrolna u okulisty.

[marta_tymuch]

Ja się chronię przed zespołem suchego oka. Przez kilka miesięcy borykałam się z wrażliwością oczu po kilku godzinach przed komputerem, swędzenie, pieczenie. Dowiedziałam się, że nie leczenie tego może doprowadzić właśnie to tego zespołu suchego oka, i że jeśli nadal będę tak męczyć oczy to muszę je chroni. Vitrum Vision , tabletki chronią całe oko, jego budowę, więc nie tylko objawy suchości pieczenia ustąpiły, jednocześnie chronię oczy. A przed nimi jeszcze lata pracy

[Gosienka]

Ja też stosuję krople starazaolin hydrobalanc i mi pomagają ale używam ich tylko jak naprawdę muszę.

[martynkaka]

Ja nie mam jednym ulubionych kropli, używam różnych, w zależności od tego, co poleci mi aptekarka.

[maladi]

Warto u okulisty sprawdzić, czy suchości oczu nie powoduje nużeniec