Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Według tego co ja wiem rekord w Polsce to 85 kg - źródło tej informacji - www.kkgzabrze.pl .
Czy któraś z was zbliżyła się do tego rekordu ? A jeśli nie to pochwalcie się swoimi wynikami.

Ja nie miałam szans tyle zrzucić, bo i nie miałam aż tak z czego. Ale 10 kilo w 3 tyg. to dla mnie super wynik, który udało się osiągnąć.

Bardzo dobry wynik i nie pozostaje nic innego jak tylko pogratulować bo rzadko kiedy się to zdarza. Trzeba też mieć na uwadze fakt,że zbyt szybki spadek na wadze może negatywnie odbić się na naszym organizmie. w postaci tzw "efektu jojo".

Ja w dwóch etapach 12 kg. Ale w bardzo szybkim tempie. Od roku trzymam wagę :D

Jak udało Ci się zrzucić w ciągu 3 tyg. 10 kg? Mnie też by się tak sprzydało, ale mam problem bo codziennie ćwiczę (taniec, bieganie, troszkę pilatesu), odzywiam się raz lepiej raz gorzej i nic..dyszka spokojnie by mogła spaść.. 175 cm wzrostu, 68 kg wagi

Na stronie Diety Cambridge można przeczytać historie ludzi, którzy schudli nawet po kilkadziesiąt kilogramów. Bardzo motywujące!

Very anka no bardzo motywujące. W ogóle historia pana Piotra 50 kg Ciekawe ile mu to czasu zajęło

"Moja walka rozpoczęła się w styczniu 2009 r., kiedy to waga pokazała 127 kg, było to dokładnie 5 stycznia, stwierdziłem, że widziałem już różne dziwne cyfry na wadze jednak tak przerażającej wcześniej nie widziałem. " - przypuszczam, że około 2 lat jeśli miało być zdrowo...

A nawet jeśli dwa lata to powiem Ci ze to i tak szybko jak na tyle kilogramów. Podziwiam go. Jedni chudną dużo szybciej ale co z tego jak efekt jojo zawsze jest w takich przypadkach.

Ostatnio czytałam artykuł o rodzinie, która odchudza się u Gacy - rodzice i syn. Jakoś od początku marca. Wyglądają niesamowicie. Kobitka schudła chyba 20kg, tak samo jak chłopiec. Fajnie, że otrzymali takie wsparcie, bo to też świetny przykład dla innych, że można.

Rekord w odchudzaniu stosunkowo łatwo pobić,natomiast teraz kwestia tego aby utrzymać obecną wagę i w tym tkwi cała sztuka,nie sadzicie? Często bywa tak,że szybko chudniemy a potem wraca do nas masa ze zdwojoną siłą.