Niskie ciśnienie - jakie znacie sposoby na jego podwyższeni?

[martiii1987]

Od jakiegoś czasu mam ciśnienie poniżej normy. Tutaj przeczytałam, że - mimo iż jest to często lekceważone - może mieć opłakane skutki: http://czym-grozi-niskie-cisnienie.blog ... ienie.html . Jakie znacie sposoby na zwiększenie ciśnienia? Niekoniecznie tylko domowe. Jakieś lekarstwa?

[RexMedica]

Krąży opinia, że niskie ciśnienie z reguły nie wymaga leczenia, jednak niekiedy jego skutki są uciążliwe. W przypadku hipotonii zwykle należy wykonać badanie moczu, morfologię, EKG, a czasem USG serca. Potrzebna bywa analiza stężenia biopierwiastków we krwi lub tzw. holter ciśnieniowy.

[Dessi]

przede wszystkim uwazam ze powinnas sobie regularnie mierzyc cisnienie w domu, to moze byc tylko przejsciowy problem...kup sobie jakis dobry cisnieniomierz ktory dokonuje dokladnych pomiarow, ja posiadam Diagnostic DM-300 IHB i jestem zadowolona

[polalola777]

Rozmowa z bulwersującym się klientem mi ciśnienie zawsze podskakuje

[Krystynka1100]

Z ciśnieniem nie ma żartów jeżeli jest to coś co sprawia, że źle się czujesz radzę udać się do specjalisty, po coś w końcu mamy tych lekarzy w Polsce i odprowadzamy składki.

[AniaHania000]

Przy niskim ciśnieniu polecam pić dużo płynów, bo odwodnienie przyczynia się do spadku ciśnienia, jedz dużo owoców i ryb. A najlepiej wybrać się z tym problemem do lekarza.

[pulchna]

Mnie lekarz powiedział, że wcale ciśnienia nie jest łatwo podnieść, owszem, kawa, czy herbata mocna działa, ale tylko przez chwilę. A co do prawidłowych pomiarów, to dokładną instrukcja znajduje się na stronie Geratherm https://geratherm.pl/ Zamawiałam tam ciśnieniomierz easy med, naramienny i dużo czytałam o pomiarach. Zależało mi bardzo na tym, bo ciśnieniomierz to niemiecka marka, a ja nie chciałam popełnić blachego błędu w pomiarze. W końcu po to kupowałam taki, aby wszystko było precyzyjne.

[AktywnaMamuska]

Myślę, że podnieść ciśnienie można ćwiczeniami fizycznymi i uregulowaną dietą, w ten sam sposób również (za pomocą diety) można obniżyć ciśnienie i poziom złego cholesterolu (moja mama brała tabletki na nadciśnienie, a gdy zaczęła odżywiać się zdrowo, wszystkie parametry jej się wyrównały a ciśnienie ustabilizowało na tyle, że przestałą brać tabletki na obniżenie ciśnienia, bo zwyczajnie nie były jej już potrzebne). Ale oczywiście z głową i pod kontrolą lekarza.

[barry]

Są specjalne leki na niskie ciśnienie. Samodzielnie można spróbować na pewno aktywności fizycznej.

[madziulkaaa]

Sport, kawa, nerwy ;) Też sól w diecie podnosi ciśnienie, ale z kolei trzeba uważać na nerki. Ja też mam niskie ciśnienie, ale lepsze chyba niskie niż za wysokie. Na pewno warto zapytać lekarza, lepiej nic nie kombinować na własną rękę. Tu można sprawdzić, gdzie i kiedy przyjmują kardiolodzy http://medinfo.pl/ . Można też sprawdzić czas oczekiwania na wizytę w ramach NFZ.