Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Co należy jeść żeby być zdrowym ? Jakie mieć priorytety ? Poczytajcie na blogu o zdrowej żywności o różnego rodzaju możliwościach, mi bardzo pomogły : http://www.jemiwiem.pl/

Ciekawy blog. Dobrze, że powstał bo świadomość tego co jemy jest niezwykle mała.

Powiedziałabym zerowa. Jemy produkty wielokrotnie przetworzone i zastanawiamy się, czemu nie czujemy się dobrze. Im więcej takich blogów, tym lepiej.

Warto tez zwracać uwagę na żywność z takimi wymogami jak: Gqcert.com: certyfikat iso 9001. One gwarantują najwyższą jakość. Zwłaszcza osoby które pracują lub wytwarzają jakąkolwiek żywność wiedza o czy mp piszę!

Świetny blog! Interesuje się trochę zdrowym żywieniem i widzę tam już parę fajnych rzeczy dla siebie, dzięki za podrzucenie :)

i święta racja to o czym ktoś wcześniej wspomniał - jemy strasznie dużo przetworzonej żywności i to się odbija na naszym zdrowiu. Nie tylko fastfoody to śmieciowe jedzenie, żyjemy w czasach kiedy 90% jedzenia, które wydaje nam się normalne to już tak naprawdę śmieci. Do tego doprowadziliśmy, niestety.

Najlepsze produkty są w wyspecjalizowanych sklepak i "warzywniakach" :)

Często jest tak, że zdrowa żywność nie jest nawet reklamowa, bo ma swoich stałych odbiorców.

Często jest tak, że zdrowa żywność nie jest nawet reklamowa, bo ma swoich stałych odbiorców.

Często tak jest, ale to co dobre "reklamuje się samo", poprzez np. polecanie danego produktu przez znajomych. Mam też wrażenie, że zdrowej żywności trudno jest się przebić do większej ilości odbiorców, ale cała nadzieja w tym, że będzie rosła świadomość konsumentów, dotycząca tego co mają na talerzu.

Jeżeli ktoś chce poczytać więcej na temat zdrowego jedzenia i w ogóle zdrowego stylu życia to polecam rewelacyjny blog http://www.akademiawitalnosci.pl/. Odkryłam go jakieś dwa miesiące temu, po prostu kopalnia wiedzy. Od tego czasu zmienił się także mój styl żywienia i są efekty.

Cieszę się, że coraz więcej w sieci blogów uświadamiających jak ważne jest odpowiednie żywienie. Że należy unikać przetworzonej żywności, słodyczy i używek. Jak ważne jest odżywianie małych dzieci z czego rodzice sobie nie zdają sprawy Batoniki, kolorowe płatki śniadaniowe, żelki pełne uczulających barwników, lody komercyjne to produkty, których nasze dzieci jeść nie powinny.