Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Chciałabym usłyszeć jakieś rady na temat ostatniego miesiąca. Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa, skurczami (jak przed miesiączką i troche mocniejszymi), upławami , które są gęstsze niż normalnie., itp. Dodam że jest to moja pierwsza ciąża i będe rodzić za granicą. Jeszcze jak na złość jestem przeziębiona i podskoczyło mi ciśnienie. Nie dużo ale lekarz zdążył mnie mocno przestaszyć.

tzn pewne skurcze (stawianie macicy) moga byc normalne ,bo organizm zwyczajnie sie "stroi" do porodu,
najlepiej bedzie jak zaczniesz liczyc ile razy w ciagu godziny masz te skurcze ,tzn ile razy i w jakich odstepach czasowych ....niepokoja mnie tez te uplawy ,ale jak bylas u lekarza to na pewno zapisal ci jakies leki dopochwowe i byc moze zrobil cytologie ....
byc moze trzeba bedzie jednak duzo odpoczywac lezac na kanapie ,to moze bardzo pomoc w dotrzymaniu ciazy do konca...... ale na pewno najlepiej sie jest trzymac wskazowek lekarza ....

tak tak aisha dużo odpoczywaj, mnie w ostatnim miesiącu bardzo puchły nogi, więc często leżałam z nogami na poduszce. A tak z innej beczki co to za lekarz który straszy ciężarną???
na przeziębienie polecam gorące mleko z miodem i masłem i nie przejmuj się niczym!!!przeziębienie szybko przejdzie . a ciśnienie ja też miałam nieco wyższe pod koniec ciąży. życzę szybkiego i bezbolesnego porodu.

Ostatni miesiąc ciązy best bardzo męczoący.... a do tego różne dolegliwości które się nasilają. Uważam że najważnejszą rzecządla ciebie w tym czasie jest to żeby jak najwięcej odpoczywać i leżeć. Ja nie bedziesz się przesilala a więcej odpoczywała to nie bedziesz miała dolegliwości tak dużych z kręgosłupem i nie będą puchły ci nogi...

Ale pocieszeniemjest to że to już ostatni iesiąc i niedługo będziesz tulila swoje maleństwo ;)

Tak jak dziewczyny wyżej pisały dużo odpoczywaj Odpoczynek jest zbawienny. Choć ja całą ciąże nie mogłam usiedzieć na tyłku Ale każdy ma inaczej
Mówi się, zeby się wysypać w ciąży bo później może być różnie, ale prawda jest taka że nigdy się nie wyśpisz na zapas Ale odpoczynek to co innego.

Ahh i pamiętaj rozpieszczaj się bo później nie ma na to czasu

aisha21, podpisuję się pod dziewczynami że ostatni miesiąc bywa cięzki. Ale najważniejsze żeby dużo wypoczywać. Dobrze jest trzymać nogi nieco wyżej np na poduszce. Mnie na bolący kręgosłup pomagało klęczenie np na kanapie. No i delikatny masaż kręgosłupa. Co do upławów to się bardzo nie wypowiem ale może to czop powoli Ci odchodzi ?
Powodzenia już Ci naprawdę dużo nie zostało. I tak jak pisze Kinga_łódź, rozpieszczaj się teraz do granic możliwości bo później nie będzie na to czasu

Dzieki za odpowiedzi! Chce powiedzieć że moją ciąże prowadzi lekarz rodzinny a nie ginekolog. Podobnie jak Kinga_łódź nie moge usiedzieć na tyłku. Nie umiem i nie dam rady leżeć cały dzień. Upławy bez zmian są "duże" grypa powoli przechodzi. Dziecko od 4 dni jest dziwnie pobudzone. Może dlatego że jest pełnia i ja też nie moge spać??? Ona całę dnie i noce sie rusza i kopie po żebrach i "miażdży" mój pęcherz moczowy. Mam nadzieje że wszystko z nią ok. Chodze do łazienki 2/3 razy w ciąu godziny!

aisha na pewno jest wszytko ok. po prostu dzidzia ma mało miejsca i dlatego tak odczuwasz jej ruchy, no i już duża, a w brzuszku ciasno. Niczym się nie martw, dbaj o siebie i trzymam za was kciuki przy szybkim rozwiązaniu

aisha21, dokladnie zgadzam sie z delicja, przeciez ledwo miesiac i bedziesz tulic swe malenstwo w ramionach

Wow, you have pointed out some excellent points.
This is actually the kind of information i have been trying to find.
Thank you for writing this information.