Zgaga

[Fintifluszka]

Dziewczyny mam taką zgagę, że nie mogę spać... to cholerne palenie w gardle bym jakoś zniosła, ale jak tylko lekko "odpłynę" w krainę snu to zaraz mi się ulewa normalnie boje się zamknąć oczy! teraz nawet nie jest źle, jak siedzę, ale jak tylko się położę to mnie dopadnie... macie jakieś sposoby na to ustrojstwo?!

[asiab]

Fintifluszka, śpij wysoko duzo poduszek pod głowe mi pomaga picie małymi łyczkami mleka spróbuj moze i tobie pomoze

[Ewcik]

Fintifluszka, ja prawie przez całą ciążę brałam renie, a przed snem podwójną dawkę. Jakoś dałam radę

[Aga26]

Fintifluszka, najlepiej będzie jak będziesz spać w pozycji półsiedzącej czyli tak jak pisze asiab, poukładasz sobie dużo poduszek pod głowę.
Co do sposobów zapobiegania to jest ich dość sporo... picie mleka, cukierki miętowe, jedzenie jabłek itp.
Ja osobiście podobnie jak Ewcik, zażywałam Rennie.

[marcia_pod]

Tez tak radze jak dziewczyny choc to co pomaga zależy od nasilenia zgagi bo nieraz wystarczy mi troche mleka innym razem Rennie a czasami nic, pali i pali i nie mogę sie tego pozbyć!!! Ale damy rade!!!

[Izunia]

Może szklanka mleka ci pomoże...?

[Safaryn]

No i właśnie dlatego tak się upijam mlekiem. Inaczej nie wytrzymałabym przez tą zgagę. Weź jeszcze spróbuj z migdałami.

[Myszka_]

a ja polecam wodę przegotowaną, ugotuj wodę i odlej sobie gdzieś żeby Ci ostygła, a potem popijaj jak Cie to cholerstwo złapie, mi poradziła koleżanka, ona zawsze zlewała sobie tą wodę do butelki z mineralnej i sie bez niej nie ruszała, bo zgaga dopadała ją o różnych porach i w różnych miejscach, ja testowałam i mi też pomogła - może i Ciebie wspomoże...

[karina22]

mnie ostatnio tez coraz czesciej zgaga łapie,ale nigdy niemiałam na nia sposobu

[BeataW]

Ja polecam zjeść kilka migdałków,mnie pomaga,oczywiście nie od razu,ale po kilku minutach