Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Mam problem z brakami żelaza w organizmie, szukam jakiegoś dobrego preparatu, który pozwoli mi te braku uzupełnić. Znacie jakąś sensowną propozycję, po którą będzie można sięgnąć i rzeczywiście dobrze sprawdzi się w praktyce? Niestety te braki mocno wpływają na moje samopoczucie więc potrzebuje czegoś co pozwoli mi sobie z tym poradzić.

Zobacz sobie Captafer – nie będziesz przyjmował żelaza w syntetycznej formie tylko będziesz miał lepsze przyswajanie żelaza z innych źródeł i tym samym będzie można zadbać o skuteczną poprawę wyników poziomu żelaza we krwi.

Trzeba jeść dużo mięsa buraków i poziom żelaza wzrośnie

Moze zmiana diety? Ja jak mialam anemie to lekarz zalecil mi wiecej buraczków :D W surówkach mialam ich dosc wiec zaczelam korzystac z wyciskarki (mam Midea) i robilam buraka z jablkiem czy marchewką by miec rozne smaki :) pomoglo, wyniki sie poprawily