wzmocnienie stawów (kolana)

[lacrimosa]

Szukam sposobów na wzmocnienie kolan. Kiedyś, lata temu lewe miałam skręcone i teraz, gdy biegam czasem mi doskwiera - nic poważnego, więc zastanawiam się jak wzmocnić stawy suplementami. Zaczęłam stosować kolagen do picia (5000 mg). Myślicie, ze się sprawdzi? ile czeka się na efekty??

[krysta]

Na takie kłopoty z kolanami,stawami, miesniami, ogólnie na urazy znakomity jest Olejek Tulsi Madurai, kilka kropelek do balsamu, kremu i wmasowujemy. Znakomity dla sportowców. A i pomaga przy katarze, chorych zatokach do inhalacji
Do tego zazywaj glukozamine , pomoże