Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Witam:) strasznie mi nogi puchna. Trzymam jes wysoko ,ale to nic nie daje. Duzo pije. Poradzcie cos Pozdrawiam

Duzo pije

zalezy co pijesz. najlepiej wode niegazowana. polecam tez masaze nog zeby odprowadzic limfe i pobudzic krew do lepszego krazenia. masujemy w kierunku serca,czyli do gory. czasem pomagaja tez chlodne oklady. no i unikanie zlego obuwia i rajstop.powodzenia

dzieki za rade:) ja pije tylko wode niegazowana litrami . Pozdrawiam

mnie to juz trzyma z 5 dni . Juz nawet moczyłam nogi i dalej nic.

emikaw85, a badalas cisnienie? to moze byc objaw groznego nadcisnienia. radze sprawdzic

badałam i mam w normie.

emikaw85, na szkole rodzenia połozne mowily o prysznicach zimną wodą na opuchniete nogi
do tego mozesz połozyc sie tak zeby nogi były wyzej niz reszta ciała i kręcic kółeczka stopami w jedna i druga strone, ponoc działa...
warto sprobowac

emikaw85, mi nie pomagało nic...prawa noga była zawsze spuchnięta jeszcze bardziej niz lewa....
przeszło zaraz po porodzie

dzieki za rade::)

ja pije tylko wode niegazowana litrami

Mój gin za każdym razem gdy mowa o puchnięciu nóg pyta czy nie piję w nadmiarze. Być może u ciebie tu tkwi przyczyna. Może spróbuj ograniczyć płyny do 2 litrów dziennie i zobacz czy to pomaga. Ja wcale dużo nie piję i też mam nogi jak banie. Ciśnienie w normie, białka w moczu nie ma a opuchlizna jest nawet po nocy. Jedyna nadzieja w tym, że zaraz po porodzie opuchlizna zacznie schodzić i znowu zobaczymy kostki .