Forum dla kobiet | NaObcasach.pl

Moje największe pragnienie przez ostatnie dni - to sen. Jestem "pobudzona?" i nie mogę zasnąć. Oprócz tego z braku snu jestem też zmęczona i poddenerwowana. Czy mieliście taki problem? Co robiliście? Zaznaczam, że gorące kąpiele, ciepłe mleko, kieliszyek alkoholu nie pomagają. Na zmęczenie poza domem nie bardzo mam czas.

Sznurka a próbowałaś jakiś ziółek?

No pewnie litry meliski wypiłam. Ale widocznie sama melisa dla mnie jest za słaba.
Nie chcę brać żadnych silnych leków. Nie chcę sie uzależniać tak jak mój znajomy.

Sznurka ja w takich przypadkach, jak nie mogę zasnąć lub jestem mocno poddenerwowana biorę ziołowe tableteczki relamax b6. Mają tylko melisę i magnez i vit b6. A co najważniejsze nie zawierają chmielu, więc nie otumaniają cię w ciągu dnia.

Oj taaak, seeen. Ile bym dała, żeby pospać tak z 10 godzin.
tez jestem ostatnio niesamowicie przemęczona, więc przybij piątkę sznurka :D
Nie jesteś sama w swoim przemęczeniu :)
Może w końcu uda nam się chociąz trochę kimnąć