Tutaj masz odpowiedźPamiętaj, żeby nie przesadzić z otrębami - cytat Pani dietetyk:
"Zbyt duża ilość błonnika pokarmowego, którego dostarczają otręby może powodować wzdęcia, bóle brzucha, biegunki, a w skrajnych wypadkach podrażnienie jelit aż do ich skrętu.Nie powinno się spożywać więcej niż 3 łyżki stołowe otrąb dziennie i ważne, żeby nie jadać taj porcji jednorazowo."
Wróć do „Kuchnia - ulubione miejsce w domu ;-)”
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości