Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Trendy jesień/zima 2019: krótkie fryzury damskie. Oto modne propozycje!

Trendy jesień/zima 2019: krótkie fryzury damskie. Oto modne propozycje!

10 sekretów, które skrywa KAŻDA KOBIETA

10 sekretów, które skrywa KAŻDA KOBIETA

Rzeczy, które zniszczą KAŻDY związek! *nawet ten najmocniejszy

Rzeczy, które zniszczą KAŻDY związek! *nawet ten najmocniejszy

6 dowodów na to, że ON zawsze będzie potrafił cię zadowolić w łóżku!

6 dowodów na to, że ON zawsze będzie potrafił cię zadowolić w łóżku!

7 dowodów na to, że TWÓJ KOT potajemnie cię nienawidzi

7 dowodów na to, że TWÓJ KOT potajemnie cię nienawidzi

Trendy jesień/zima 2019: modne swetry, które będziemy nosić cały sezon

Trendy jesień/zima 2019: modne swetry, które będziemy nosić cały sezon

FACET WYLICZA: Oto sytuacje, w których NIE możesz być O MNIE zazdrosna!

FACET WYLICZA: Oto sytuacje, w których NIE możesz być O MNIE zazdrosna!

10 SMS-ów, które poprawią humor KAŻDEMU FACETOWI

10 SMS-ów, które poprawią humor KAŻDEMU FACETOWI

MĘSKIM ZDANIEM: 4 gorące pomysły na rozgrzanie atmosfery w łóżku…..

MĘSKIM ZDANIEM: 4 gorące pomysły na rozgrzanie atmosfery w łóżku…..

10 pomysłów na przytulną aranżację SYPIALNI

10 pomysłów na przytulną aranżację SYPIALNI

Jak pokonać poniedziałkowe przygnębienie? 6 genialnych porad na poprawę humoru!

Jak pokonać poniedziałkowe przygnębienie? 6 genialnych porad na poprawę humoru!

7 rzeczy, które mężczyźni uważają za romantyczne, ale tak naprawdę takie nie są…..

7 rzeczy, które mężczyźni uważają za romantyczne, ale tak naprawdę takie nie są…..

8 rzeczy, które szczęśliwe pary starają się robić każdego ranka!

8 rzeczy, które szczęśliwe pary starają się robić każdego ranka!

Najlepsze filmy 2019. Co musisz obejrzeć? (opisy i zwiastuny)

Najlepsze filmy 2019. Co musisz obejrzeć? (opisy i zwiastuny)

12 gwiazd Hollywood, które kiedyś były RAZEM! Nie do wiary!

12 gwiazd Hollywood, które kiedyś były RAZEM! Nie do wiary!

Tak ZRYWAJĄ faceci: 7 najpopularniejszych sposobów na rozstanie!

Tak ZRYWAJĄ faceci: 7 najpopularniejszych sposobów na rozstanie!

Zaprojektuj siebie od nowa!

Trójka przyjaciół, a przy tym świetnych trenerów pomaga kobietom (i nie tylko!) wejść na nową, lepszą drogę w życiu. Na co dzień w Bielsku-Białej, od święta w innych miastach. Rusza warsztatowy Projekt JA!

nasi trenerzy Edyta Nowak-Żółty, Marek Zaremba i Bożena Społowicz

Projekt JA! to niepowtarzalne i bezprecedensowe bielskie przedsięwzięcie. Od kilku lat wprowadza pozytywne zmiany u tych, którzy decydują się zaufać trenerom – tym od skóry, wyglądu, diety i rozwoju. Setki kobiet przeszły metamorfozę, nawiązały nowe przyjaźnie trwające po dziś dzień, zmieniły siebie. Zmiany zawsze są nieuchronne, należy się do nich adaptować, dobrze jeśli są zatem świadome, a nie chwilowe – w tym właśnie pomaga Projekt JA! ruszając z cyklem warsztatów, zawierających elementy swojego programu. O tym czym jest Projekt JA!, jak zmienia naszą codzienność i kto może w nim uczestniczyć opowiada Bożena Społowicz – Skin Coach oraz pomysłodawca i organizatorka przedsięwzięcia.

 

Po co i dla kogo Projekt JA!?

Najczęściej, myśląc o zmianach wiele z nas myśli jedynie na płaszczyźnie wyglądu czy ubioru, jednak by zmiana się dokonała należy spojrzeć głębiej. Celem naszego projektu jest przekonanie kobiet, iż właściwa pielęgnacja, dbałość o dietę, styl życia i kondycję fizyczną są w stanie nie tylko zatrzymać efekty upływającego czasu, ale również (a może przede wszystkim!) wpłynąć na jakość życia, zdrowie i poczucie wartości. Nad powodzeniem pozytywnych zmian pracujemy systematycznie, powoli wcielając je w życie, służąc radą i pomocą. Można powiedzieć, że Projekt JA! jest projektem regeneracyjnym, kierowanym do osób, które w potrzebie zmian nie chcą i nie poprzestają tylko na emocjonalnych decyzjach, ale pragną trwałych przemian.

 

Specjaliści

Edyta, Marek i Bożena – projekt jest połączeniem naszej wiedzy i doświadczenia, osób zajmujących się na co dzień istotnymi elementami składowymi naszego życia. To wygląd, zdrowie i rozwój. Stąd też nasz program oparliśmy o zabiegi kosmetyczne dedykowane skórze, jej pielęgnacji i ocenie, bowiem proces starzenia jest nieunikniony. Jest ściśle związany z dojrzewaniem całego organizmu. Pierwsze zmarszczki pojawiają się już po 20. roku życia.

Z upływem czasu nasza skóra traci na elastyczności, staje się mniej sprężysta, nasza twarz traci naturalny owal, zanikają włókna kolagenowe. Właściwa pielęgnacja oraz odpowiednio dobrane zabiegi i dieta mogą ten proces spowolnić. Po drugie właśnie odpowiednia dieta, która ma zasadniczy wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i wspomniany proces starzenia. Należy pamiętać, iż każde danie ma wpływ na to, co się z nami dzieje. Dobrze w tej materii zachować dbałość o zdrowe i naturalne produkty, a także właściwy sposób odżywiania. I po trzecie rozwój. Rozwój osobisty, odpowiednio postawione cele i ambicje, plany, które chcemy zrealizować. Wszystkie te elementy w Projekcie JA! stanowią całość, dzięki pracy ze Skin Coachem, dietetykiem oraz trenerem rozwoju osobistego.

 

Proces

Proces musi być długotrwały, głównie przez wzgląd na fakt, iż wprowadzanie zmian jest długotrwałe – one nie mają być chwilowe, mają swoje zadanie: zmienić, napisać siebie na nowo. To staramy się uczynić. Projekt JA! skupia się na systematycznej pracy z osobami, które czuja potrzebę odmienianie siebie, czy też nagle chcą i mogą zadbać o siebie bardziej, chcą się uporządkować mówiąc kolokwialnie. Na co dzień stacjonujemy w Bielsku i standardowo indywidualny Projekt JA! to konsultacje kosmetologiczne wraz z zabiegami, spotkania z coachem i dietetykiem. Teraz pojawił się pomysł, by wyjść z Projektem ze czterech ścian w świat, by przekazać trochę pozytywnej energii.

 

 Pierwsze projektowe warsztaty

W październiku stratujemy z cyklem warsztatów dedykowanych przede wszystkim kobietom, (ale nie tylko!) Wpływ diety na skórę, bo taki noszą tytuł skupiać się będzie na prawidłowym odżywianiu i profilaktyce przeciwstarzeniowej. Wspólnie poznamy kuchnię młodości, dzięki warsztatom kulinarnym prowadzonym przez Marka Zarembę. Uczestniczki otrzymają skrypt z przepisami, tak by samodzielnie mogły przygotować później potrawy w domu. Razem spędzimy czas rozmawiając, gotując, degustując potrawy. Druga część warsztatów poświęcona będzie skórze, jej ocenie, procesowi starzenia i temu, jak zapobiegać. Dodatkowo będzie możliwość testowania innowacyjnych kosmetyków powstałych na bazie śluzu ślimaka. Wszystko zaś zostanie zgrabnie ujęte w całość przez naszego trenera rozwoju osobistego, z która z pewnością zadba o to, by zdobytą wiedzę przenieść na działania praktyczne. Chyba nie pozostaje mi nic innego, jak tylko zaprosić do udziału w pierwszej odsłonie, która już 11 października w Czechowidzach-Dziedzicach!

Warsztaty Projektu JA! Wpływ diety na skórę
11 października
Przestrzeń Kreatywna K6
ul. Kotulińskiego 6 Czechowice-Dziedzice /k Bielska-Białej

Szczegóły na stronie: www.projektja.pl/warsztaty
Bilety i zapisy dostępne pod adresem ja@projektja.pl