właśnie wróciłam z siłowni
musze wam sie przyznać że cały ostatni tydzien to bylo totalne zero diety!poprostu nie mogłam sie powstrzymać. ale stanełam dzis na wage i na szczescie nie przytyłam nic :ico_brawa_01: :ico_sorki:
to mi dało wielkiego kopa by od jutra zacząć z większą mocą. planuje też po urodzinach kupić sobie alli, myslicie ze warto?
-
isiawarszawa
- Zaczynamy gimnazjum!
- Posty: 1241
- Rejestracja: 26 lut 2009, 15:16
nie warto. Alli jest dość drogie. Wiesz na czym polega działanie? Na zmniejszeniu wchłaniania tłuszczów z pożywienia o 30%. Tak pisze producent. W praktyce jest to do max 30% co moze byc rownie dobrze 10%. A poza tym nawet biorąc to trzeba być na niskotłuszczowej diecie i dużo się ruszać. Czyli tak naprawdę pomaga dieta a nie Alli.
Nie polecam.
Nie polecam.
-
isiawarszawa
- Zaczynamy gimnazjum!
- Posty: 1241
- Rejestracja: 26 lut 2009, 15:16
isiawarszawa, ja bym chyba nie kupowała.
Najlepsza dieta to mż i tak jak chodzisz na siłownie, przyjdzie lato wiosna to spacery a i tak schudniesz. Strata kasy na specyfiki. ja wydawałam 400zl/msc na takie duperelki i chudlam przez diete a nie przez te czary mary :-)
Ale jak wolisz to wiadomo ze kup ;-)
Najlepsza dieta to mż i tak jak chodzisz na siłownie, przyjdzie lato wiosna to spacery a i tak schudniesz. Strata kasy na specyfiki. ja wydawałam 400zl/msc na takie duperelki i chudlam przez diete a nie przez te czary mary :-)
Ale jak wolisz to wiadomo ze kup ;-)
-
isiawarszawa
- Zaczynamy gimnazjum!
- Posty: 1241
- Rejestracja: 26 lut 2009, 15:16
-
wisnia3006
- Cyber rusałka
- Posty: 6190
- Rejestracja: 29 maja 2009, 15:30
-
isiawarszawa
- Zaczynamy gimnazjum!
- Posty: 1241
- Rejestracja: 26 lut 2009, 15:16
-
wisnia3006
- Cyber rusałka
- Posty: 6190
- Rejestracja: 29 maja 2009, 15:30
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość