pata, witaj :-)
dopiero dzis zajrzałam znów na ten wątek :-)
mam nadzieję,że będziemy kręciły razem :-) no i nieważne ile dziennie, ważne, żeby się poruszać :-)
ja sie trzymam cytatu, który podrzuciła mi koleżanka: "Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" :-)
ja od tamtej kawki u Karoli dokręciłam 70km :-) licząc z tym, co dzis pokręciłam :-) dumam o Murze chińskim :-D tylko dumam, bo nie wiem, czy nie jest za długi :-D
pata, a Ty masz jakis pomysł na trasę?? :-)
JA MAM TRASE DOM- PRZEDSZKOLE, PRZEDSZKOLE -DOM sory za capsa :-D :-D :-Dpata, a Ty masz jakis pomysł na trasę?? :-)
weekend i dzis niestety nic nie pedałowałam :ico_wstydzioch:
[ Dodano: 2010-03-29, 16:42 ]
co prawda to prawda :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01:"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" :-)
witam :-)
ja zdecydowałam się jednak na przemierzenie zachowanego dobrze odcinka Muru chińskiego :-) ten najlepiej zachowany odcinek ma 2400km :-) więc będę miała co robić :-D
wczoraj dokręciłam 15km wieczorkiem, więc mam już 85km :-D
nowy pasecek wygląda tak:
i rzut okiem na Mur chiński :-)
[ Dodano: 2010-03-30, 13:55 ]
ja właśnie południowo zaliczyłam pierwsze dziś km :-) 15 = 100 razem :-D
[ Dodano: 2010-03-30, 23:24 ]
i wieczorne "serialowe" km'ki :-)
+20 = 120km
[ Dodano: 2010-03-31, 14:17 ]
plum :-)
ja znów sama do siebie :/
południowe +20km = 140km
i mam nadzieję, że dorzucę cosik wieczorkiem
[ Dodano: 2010-03-31, 22:52 ]
+20km wieczornie... = 160km :-D
[ Dodano: 2010-04-01, 14:23 ]
plum :-)
+15km = 175km
[ Dodano: 2010-04-02, 00:29 ]
i plum :-)
+15km = 190km :ico_sorki:
[ Dodano: 2010-04-02, 09:34 ]
Wszystkim do mnie zaglądającym życzę Wesołych Świąt :-)
[ Dodano: 2010-04-02, 14:43 ]
a ja dalej jadę :-) +20km =210km :-D
[ Dodano: 2010-04-04, 16:21 ]
pumka :-)
ja tam się za mocno nie objadam... no i pokręciłam +10km :-)
żeby mi się mięśnie nie zastały ;-)
=220km
[ Dodano: 2010-04-04, 22:49 ]
pisać sama do siebie nie będę, ale sama kręcić mogę :-)
także po paseczku będzie widać moje ukręcone km'ki :-)
ja zdecydowałam się jednak na przemierzenie zachowanego dobrze odcinka Muru chińskiego :-) ten najlepiej zachowany odcinek ma 2400km :-) więc będę miała co robić :-D
wczoraj dokręciłam 15km wieczorkiem, więc mam już 85km :-D
nowy pasecek wygląda tak:
i rzut okiem na Mur chiński :-)
[ Dodano: 2010-03-30, 13:55 ]
ja właśnie południowo zaliczyłam pierwsze dziś km :-) 15 = 100 razem :-D
[ Dodano: 2010-03-30, 23:24 ]
i wieczorne "serialowe" km'ki :-)
+20 = 120km
[ Dodano: 2010-03-31, 14:17 ]
plum :-)
ja znów sama do siebie :/
południowe +20km = 140km
i mam nadzieję, że dorzucę cosik wieczorkiem
[ Dodano: 2010-03-31, 22:52 ]
+20km wieczornie... = 160km :-D
[ Dodano: 2010-04-01, 14:23 ]
plum :-)
+15km = 175km
[ Dodano: 2010-04-02, 00:29 ]
i plum :-)
+15km = 190km :ico_sorki:
[ Dodano: 2010-04-02, 09:34 ]
Wszystkim do mnie zaglądającym życzę Wesołych Świąt :-)
[ Dodano: 2010-04-02, 14:43 ]
a ja dalej jadę :-) +20km =210km :-D
[ Dodano: 2010-04-04, 16:21 ]
pumka :-)
ja tam się za mocno nie objadam... no i pokręciłam +10km :-)
żeby mi się mięśnie nie zastały ;-)
=220km
[ Dodano: 2010-04-04, 22:49 ]
pisać sama do siebie nie będę, ale sama kręcić mogę :-)
także po paseczku będzie widać moje ukręcone km'ki :-)
:)
+10 =17
[ Dodano: 2010-04-06, 20:39 ]
+10 =17
[ Dodano: 2010-04-06, 20:39 ]
stacjonarnya Ty jaki sprzęt do kręcenia masz?? stacjonarny czy taki prawdziwy :-)
rowerek mam juz 1.5 roku,ale wczesniej jezdzilam od czasu do czasu, a teraz sie zawzielam :) i mam nadzieje, ze przejade jeszcze te 1030 km - to tak na poczatek :)zaczynasz dopiero przygodę z kręceniem, czy kontynuujesz?? :-)
CMonikA, na pewno się uda :-)
mi było strasznie ciężko na początku - głównie przez ból w okolicachkoci ogonowej :-) teraz tyłek nadal cierpnie, ale juz po 10km, a nie jak wcześniej po 3 :-D
ja właśnie zmykam wieczornie na rowerek, bo mniejszy synus juz śpi :-)
"zamelduję" się wieczorkiem :-)
Monika, a o nagrodzie za osiagnięcie celu juz pomyślalaś?? :-)
[ Dodano: 2010-04-06, 22:46 ]
i dorzucam drugą ratę ;-)
+10km = 265km
mi było strasznie ciężko na początku - głównie przez ból w okolicachkoci ogonowej :-) teraz tyłek nadal cierpnie, ale juz po 10km, a nie jak wcześniej po 3 :-D
ja właśnie zmykam wieczornie na rowerek, bo mniejszy synus juz śpi :-)
"zamelduję" się wieczorkiem :-)
Monika, a o nagrodzie za osiagnięcie celu juz pomyślalaś?? :-)
[ Dodano: 2010-04-06, 22:46 ]
i dorzucam drugą ratę ;-)
+10km = 265km
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość