Tańszy, a na prawdę tak samo skuteczny jak Espumisan, jest Gaspertin...
Porównanie: Espumisan - ok. 8zł - 25 kapsułek, Gaspertin - ok.10zł - 50 kapsułek :ico_sorki:
-
Karolina2411
- Wodzu
- Posty: 11108
- Rejestracja: 25 sie 2008, 08:24
miałam taki okres w życiu, że zaparcia miałam okropne, szczerze powiedziawszy marzyłam o biegunce ;) brutalne, ale prawdziwie ;) przeszło jak zaczęłam jeść więcej owoców i pić więcej wody, ale z tymi wzdęciami to już gorzej, bo to niezależnie od rodzaju i ilości jedzenia mi się zdarza... moim zdaniem to właśnie od ciągłego biegu i nieregularnych posiłków, ale czasem mam takie dni, że mimo szczerych chęci nic z tym nie zrobię, więc ratuję się symetykonem ;)
a ty bierzesz na to jakieś specjalne leki? Czy to raczej łączy się ze zmianą diety?
a ty bierzesz na to jakieś specjalne leki? Czy to raczej łączy się ze zmianą diety?
Zmiana diety to podstawa ale i ruch, i to nie tylko mój wymysł. Wiele osób twierdzi, że ruch pomaga. Choćby zwykły spacer. Dietę albo sama sobie ułóż albo skonsultuj z lekarzem. Omijamy produkty wzdymające i ciężkie. No i posiłki o mniej więcej stałych porach. Do tego pozbywamy się pośpiechu i stresu, bo to wzmaga problemy. Teraz nie biorę żadnych lekarstw tylko zioła, no i ten miodzik.
no to ja właściwie tak samo żyję, może poza tą dietą, bo nie trzymam się żadnej jakoś szczególnie, jem, co mi smakuje i na co mam ochotę ;)
ruch pomaga, poprawia perystaltyke jelit, czy jak to się tam fachowo nazywa, produkty wzdymające raczej omijam, bo nie przepadam, poza fasolką raz na jakiś czas, no i czasami się skuszę na coś gazowanego i wtedy mi brzuch wywala, za największy problem mam z jedzeniem o stałych porach, no i ze stresem i pośpiechem też, takie życie prowadzę niestety, a może i stety, bo nie jest tak źle, gdyby nie te wzdęcia :/
ruch pomaga, poprawia perystaltyke jelit, czy jak to się tam fachowo nazywa, produkty wzdymające raczej omijam, bo nie przepadam, poza fasolką raz na jakiś czas, no i czasami się skuszę na coś gazowanego i wtedy mi brzuch wywala, za największy problem mam z jedzeniem o stałych porach, no i ze stresem i pośpiechem też, takie życie prowadzę niestety, a może i stety, bo nie jest tak źle, gdyby nie te wzdęcia :/
-
tygrysieoko
- Noworodek Forumowy
- Posty: 7
- Rejestracja: 19 lip 2010, 19:37
Pewnie nie powiem niczego odkrywczego, no ale jak ktoś chce się pozbyć wzdęć, to podstawa jest dobranie odpowiedniej diety. Z tego co wiem, to wzdęcia mogą być objawem nie tylko źle strawionego jedzenia - takie dolegliwości towarzysza np. opóźnionej alergii pokarmowej, albo kandydozy. Wydaje mi się, ze nie należy bagatelizować takich objawów, bo mogą być początkiem czegoś poważnego. Odpowiednia dieta może pomóc, trzeba tylko dobrać ja w odpowiedni sposób. Niektóre kliniki stawiające na odpowiednie żywienie, jak np. Vimed pomagają w doborze odpowiedniej, dostosowanej do indywidualnych potrzeb diety. Myślę, że u niektórych osób na pewno by się taka metoda terapii sprawdziła.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Google Adsense [Bot], Semrush [Bot] i 1 gość