13 mar 2007, 20:15
jak to sie odchudzac w ciazy?chory jakis ten lekarz :ico_puknij: ja tez uwazam,ze nalezy jesc z glowa,ale czasami jest ciezko...ja jestem bardzo czesto glodna :ico_wstydzioch: dzis o 5 rano np ,a nigdy tak nie mialam...ale staram sie jesc zdrowo....w uk na warzywach i owocach jest napisane ,ze nalezy jesc 5 porcji dziennie,wiec ja i moja ciezarna kolezanka stosujemy sie do tej zasady...poza tym jestem 8h w pracy,lub dluzej(dzis np 10)ciagle na nogach,wiec samo to wymaga normalnych posilkow....a teraz mamy taka nowa hiszpanke w pracy,bardzo fajna i pochwalila mnie,ze mam bardzo twarde miesnie he he....to od dzwigania mojego balona ....teraz lubie :ico_wstydzioch: ja bardziej