to fakt ,ale czasem to czlowiek wpada wrecz w paranoje by wygladac jak modelka a one nieraz sa anorektyczkami a to juz jest klopot ,nie mowie o tobie oczywiscie ale tak ogolnie :ico_oczko:
mnie ostatnio smakuje czekolada i mam juz klopot :ico_haha_01: bo ja lubie a nie chialabym bym przedobrzyc z jej jedzeniem :ico_oczko:
cholera,dlaczego tak jest...ze jezeli nam cos smakuje...to jest to tuczace... :ico_olaboga: i zaraz wchodzi w boczki...:-/mnie ostatnio smakuje czekolada i mam juz klopot
dzisiaj 5 dzien na diecie...i bywa roznie...ogolnie zoladek juz mi sie skurczyl..i jem mniejsze porcje...nie mam juz napadow wilczego glodu po godz. 21-ej.
ale bywa i tak,ze kreci mi sie w glowie..:-/...
jeszcze 5 dni i zobaczymy jaki bedzie efekt koncowy...;)
zycze milej soboty...
p.s. dzisiiaj mam kolede
jasne...ale chcialam sprawdzic te dietke...Jagna, a nie lepiej jeść ulubione potrawy, ale mniej
niestety nie dotrwalam do konca...tylko do 6 dni...2 kg na minusie...ale to i tak niezle...
a teraz bede robic tak jak piszesz...najwazniejsze to sie nie opychac...jesc mniej a czesciej i nie po godz. 18-tej...
wiem,ze to dziala...;)
:-D :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: Ja, już wchodzę w spodnie w które parę lat nie wchodziłam :ico_brawa_01: :ico_sorki: w sumie to Ja jem 3-posiłki nieraz 4 :ico_noniewiem: śniadanie bez umiaru :ico_oczko: ale to takie ;kawa plus 2-sznytki chleba, pieczywo ciemne,obiady też, jedynie do zaciągnięcia dodaje jogurt a nie śmietanę,kolacja to tylko jogurt musli lub jabłko z marchewką :-) w weekend jedynie sobie pozwalam na więcej :ico_haha_01:.najwazniejsze to sie nie opychac...jesc mniej a czesciej i nie po godz. 18-tej...
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość