nie zaglądałam bo ledwo żylam, zmogła nas angina (mnie i dzieciaki)
dziś mam +0.3 ale mało jadlam i już na warzywach jestem więc woda.. chociaż zawsze wiecej chudłam na P+w no ale i tak nie jest źle :-D

jeju chyab jest moda jakas na ta diete.tak czytam i czytam i samej przychodzi mi ochota-ja chciałąbym z 5kg zrzucic..moja saiadka w pierwszej fazie schudłą własnie 5kg- stasowała ja przez 10 dni..

hmm...to moze zaczne od pon?? :-D :-D

hmm...to moze zaczne od pon??
_________________

no to zaczynaj bo warto.

Ja na diecie jestem od 2 lutego i od tego czasu zgubiłam 5,5 kg.Teraz ma zastój waga stoi.a jak wprowadziłam warzywka przytyło mi się 1,3 kg.Ale teraz już drugi wprowadzam warzywka i jest oki.
Myśle że ten zastój u mnie z mojej winy bo zdarzają mi się wpadki.To po córci bułkę ugryze to mamba i herbatniki.Ale i tak jestem zadowolona z spadku wagi.

akurat skoczy mi sie @ wiec bedzie dobry moment na poczatek..do tego dwie sasiadki tez stosuja wiec moze bedzie jeszcze wieksza motywacja ..i oczywiscie bede do Was zagladac :-D :-D :-D

hej :-D
U mnie waga stoi w miejscu ale uwaga :ico_szoking: wlazłam w spodnie :ico_szoking: co prawda sa tak obcisłe ze jakbym usiadła to chyba peklyby :ico_haha_01: :ico_haha_01: :ico_haha_01: ale jeszcze ostatnio nie wsunelam ich na tyłek
rano myslalam ze zawalu dostane jak je ubralam
juz myslalam ze T mi podmienil na wiekszy rozmiar ;-)

Teraz napisze wam skutki uboczne diety jakie u siebie zaobserowałam i powiedzcie mi czy tylko ja tak mam? :ico_sorki:
Po 1 to brak ochoty do zycia, apatia znudzenie, zmeczenie
po 2 o 19 padam na twarz i jestem nieprzytomna przemecze do 22 jak mi sie uda albo musze sie zdrzemnac z godzinke dipiero wtedy funkcjonuje za to rano wstaje 6/7 i jestem pełna zycia :ico_noniewiem:
a po 3 nie mam @!!! na pewno to nie :ico_ciezarowka: wiec gdzie ona jest??
powinna byc u mnie 14 albo 15 :ico_szoking: wogole nic sie na nia nie zapowiada

Marcia77, witaj :ico_brawa_01: czekamy w takim razie na ciebie :ico_brawa_01:

[ Dodano: 2010-02-19, 09:54 ]
aha i moja siostra od poniedziałku tez jest na diecie
i jezeli chodzi i samopoczucie i sennosc to ma to samo :ico_noniewiem:

u mnie te nerki i senność zwłaszcza dziś :ico_sorki: :ico_sorki: :ico_sorki:

zaparcia :ico_zly:
sennosc

Ja walczę z zaparciami :ico_zly:

ja pije herbate czerwona ale i tak niewiele pomaga :ico_olaboga:
czuje sie jsk na kacu :ico_noniewiem:

Ja piję herbatę zieloną i miętową :-)