Hejka witam!
nie mam kiedy pisac bo ograniczono mi dostep do neta :ico_zly: :ico_placzek: :ico_olaboga: Nadal na fazie 2 od pewnego czasu waga stoi i jest buu ale tak podobno jest nawet chyba troche przybralam ale boje se wejsc na wage ogolnie od poczatku diety czyli 2 miechy temu mam -9kg a :ico_brawa_01: a ostatnie dni czuje sie nabrzmiala i po za tym pare kolejnych grzeszkow zaliczylam Jutro protal znow sie zaczyna to zaczne poscic mocniej Pozdrawiam wszystkich!
dana, idzeimy "łeb w łeb" - nasze rezultaty są bardzo podobne
w miare mozliwosci zagladaj czesciej :ico_sorki:
Ewka to ty się ucz, a ja bede oczami "biegała "po talerzach gości - bo sama zrobiłam lasange i 3bita wiec bedzie za czym slinka ciekła :ico_olaboga: :ico_olaboga: :ico_olaboga:
no ale musialam cos zrobic wkoncu moj T i nasi znajomi nie sa niczemu winni ze ja na diecie :-D
milej niedzielki :ico_kawa:
w miare mozliwosci zagladaj czesciej :ico_sorki:
Ewka to ty się ucz, a ja bede oczami "biegała "po talerzach gości - bo sama zrobiłam lasange i 3bita wiec bedzie za czym slinka ciekła :ico_olaboga: :ico_olaboga: :ico_olaboga:
no ale musialam cos zrobic wkoncu moj T i nasi znajomi nie sa niczemu winni ze ja na diecie :-D
milej niedzielki :ico_kawa:
ja chleb jem prawie co dzien jak nie mam pełnoziaristego to jem zwykły i jest ok :ico_oczko: organizm musi sie stopniowo przyzwyczajac do produktów bo jak przejdziesz do fazy 4 i zaczniesz jesc normalnie to oszaleje ........waga stoi mimo chleba od czasu do czasu :ico_sorki:
ćwiczyła któras systemem 6 weidera ???? mam zamiar zacząśc od jutra !!!! moze ktos sie przyłaczy ????
witam po weekndzie..ja osttnio czuje sie fatalnie..ciagle mi niedobrze a na pewni nie jestem :ico_ciezarowka:
ale nie rezygnuje z diety i wracam powli do mojej wagi po tych szlaenstwach swiatecznych
ale nie rezygnuje z diety i wracam powli do mojej wagi po tych szlaenstwach swiatecznych
ja przewaznie 0,5%powiedzcie mi jakie mleko uzywacie w dukanie 0% czy 0,5% ??
ja juz robiłam 3 podejscia..dla mnie to za nudne i miałam wrazenie ze nie przynosi żadnych efektówćwiczyła któras systemem 6 weidera ???? mam zamiar zacząśc od jutra !!!! moze ktos sie przyłaczy ????
-
Beata_Tychy
- Wodzu
- Posty: 13661
- Rejestracja: 20 lis 2008, 23:20
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość