Wasze sposoby na stres.

enigma · 10 maja 2010, 23:40

Ja tez biore długa kąpiel, zawsze pomaga. Albo długi spacer ale tylko podczas ladnej pogody :)

layla · 11 maja 2010, 10:18

A ja ostatnio siadam na rower i gnam tak z 10 km. Potem umordowana, zmęczona do wanny hyc... I już po stresie.

Dorota84 · 14 maja 2010, 21:08

czekoooolaaaaaaaadaaaaaaaaaaaa ;)

Samanta · 16 maja 2010, 21:50

Na stres mój przyjaciel pies ;)

Michalina · 27 maja 2010, 20:50

mmm a ja nie mam wanny :ico_placzek: pod prysznicem ciężko mi się zrelaksować.. Winko dobre :D ale za często się stresuje heh
Czekolada podobnie jak z winem ;p ale w czekoladzie to chyba chodzi o magnez? ;>

lenka79 · 28 maja 2010, 13:54

Na stres dobrze robi nawet lekki wysiłek fizyczny. Ja dodatkowo piję herbatkę z melisy oraz czasami przed snem stosuje kropelki homeopatyczne valerianaheel (polecił mi je ktoś w serwisie link usuniety przez obsługę forum i okazały się całkiem skuteczne). No i tak właśnie sobie radzę ze stresem :)

Michalina · 28 maja 2010, 16:41

Ale tą waleriane (ogólnie) to chyba stosuje się jak już jesteśmy zdenerwowane? żeby się uspokoić? Najlepsze jednak by było coś co nas uodporni ;]

AlicjazkrainyOz · 01 cze 2010, 11:44

Martini z oliwką :)

Michalina · 08 cze 2010, 10:04

Kupiłam sobie wczoraj suplement z żeń-szeniem :) także sprawdzę na sobie czy działa. Ma mnie uodpornić na stres i poprawić nastrój.
Ale przyznam - pomysł z martini też dobry :D

Michalina54 · 30 lis 2010, 21:44

Ja ostatnio w ramach odstresowania zafundowałam sobie i swoim włosom zabiegi spa w hair lab. Było cudownie... :-D

Wasze sposoby na stres.

Kto jest online

Forum dla kobiet

Formularz

Społeczność