:ico_szoking: no super!czy jestem po hemioterapii
Mnie od razu nereczki dały znać o sobie, więc Dukan się szybko skończył.
Teraz problem dietki się rozwiązał, ale za rok będę się odchudzać jak Ty :-) czyt. racjonalnie.
-
Kocura Bura
- Cyber rusałka
- Posty: 5757
- Rejestracja: 07 mar 2007, 15:44
no to widzę, że raczej macie przykre doświadczenia...
ja od świąt jadłam prawie wszystko....chleb rzadko, ziemniaki też, ale bywało, żę jadłam. dużo mniej,niż normalnie...ale...Podjadałam słodycze, piłam alkohol...i wcale wiele nie przybrałam . bo łącznie ze świętami 3kg do teraz....
i przez 2dni protalu już 1kg zszedł..t.akże spoko luz....
Ja nie miałam ataków takiego szału na słodycze. jestem raczej takim człowiekiem, że wiem kiedy powiedzieć dość....
mam nadzieję, że nie przytyję już tyle.................będę się pilnować.
ja od świąt jadłam prawie wszystko....chleb rzadko, ziemniaki też, ale bywało, żę jadłam. dużo mniej,niż normalnie...ale...Podjadałam słodycze, piłam alkohol...i wcale wiele nie przybrałam . bo łącznie ze świętami 3kg do teraz....
i przez 2dni protalu już 1kg zszedł..t.akże spoko luz....
Ja nie miałam ataków takiego szału na słodycze. jestem raczej takim człowiekiem, że wiem kiedy powiedzieć dość....
mam nadzieję, że nie przytyję już tyle.................będę się pilnować.
-
slonko2008
- Umiem skakać na skakance po całym forum
- Posty: 969
- Rejestracja: 04 maja 2008, 11:40
hej
mi narazie nic na dukanie nie dolega na szczeście
niestety prawie od tygodnia mam zastój spadku wagi troszke mnie to dołuje ale nie poddam się
staram się miec zawsze przygotowane jakies dukanowskie jedzonko i nie czekac az zgłodnieje albo zachce mi sie słodkiego, w lodówce mam pucharki z serniczkiem na zimno który jest lekki pyszny i w 100% spełnia normy Ifazy
Kocura Bura, gratulacje :ico_brawa_01:
mi narazie nic na dukanie nie dolega na szczeście
niestety prawie od tygodnia mam zastój spadku wagi troszke mnie to dołuje ale nie poddam się
staram się miec zawsze przygotowane jakies dukanowskie jedzonko i nie czekac az zgłodnieje albo zachce mi sie słodkiego, w lodówce mam pucharki z serniczkiem na zimno który jest lekki pyszny i w 100% spełnia normy Ifazy
Kocura Bura, gratulacje :ico_brawa_01:
-
Kocura Bura
- Cyber rusałka
- Posty: 5757
- Rejestracja: 07 mar 2007, 15:44
-
slonko2008
- Umiem skakać na skakance po całym forum
- Posty: 969
- Rejestracja: 04 maja 2008, 11:40
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Majestic-12 [Bot] i 1 gość