Dieta MŻ :)

JoannaS · 24 lut 2012, 14:47

z przyzwyczajenia, bo myślałam że linka podeslesz

nie mam linkow do przepisow bo mam wszystkie z gazety zazwyczaj. :-)

dzis tez mam rybke. ale inaczej zrobiona. :-)

moni26 · 24 lut 2012, 21:50

ja jutro idę na Zumbe :-D :-D

PaulinaS · 25 lut 2012, 20:43

hej :)
Kupiłam sobie super linię i są fajne przepisy
dzisiaj się zwazyłam z ciekawości a tam o 2,5 kg mniej :ico_szoking:
później zajrzę lece kolacje rodzince robic i posiedzieć z Nimi :-D

buzok14 · 27 lut 2012, 10:11

2,5 kg mniej

łoł :ico_brawa_01: super :ico_brawa_01: a od kiedy zaczęłaś diet :ico_brawa_01: ę?

Ja zaczynam dziś :ico_sorki: .
Jestem po śniadanku zjadłam pół bułeczki grahamki z cińkim plasterkiem wędlinki drobiowej i plasterkiem pomidorka, drugą połówkę bułeczki zostawiłam na drugie śniadanko a teraz piję zieloną herbatę :ico_noniewiem:

Dziewczyny proszę piszcie czasem co w danym dniu zjadacie, to napewno mi (i nie tylko :-D )pomoże :ico_sorki:
Jutro do pracy śmigam więc będę musiała drugie śniadanie ze sobą zabrać :ico_sorki: , a ja nigdy nie brałam jedzenia do pracy :ico_noniewiem:

emilia7895 · 27 lut 2012, 10:15

czesc

ja mialam wczoraj kg mniej, ale wczoraj tez synek mial urodzinki wiec zjadlam kawalek torta i ciacho :ico_wstydzioch:
dzis juz bez slodyczy :ico_sorki:

Dziewczyny proszę piszcie czasem co w danym dniu zjadacie, to napewno mi (i nie tylko :-D )pomoże

jestem za :ico_sorki:

buzok14 · 27 lut 2012, 10:21

ja mialam wczoraj kg mniej,

:ico_brawa_01:
A wczorajsze słodkości usprawiedliwione, to przecież urodzinki synka :-D , oj dobrze, że mi się nie szykuje w najbliższym czasie żadna impreza :ico_sorki:

I mam jeszcze pytanko :ico_sorki: , czy oprócz diet wspomagacie się jakimi suplementami diety? Bo się zastanawiam czy sobie czegoś nie kupić :ico_noniewiem: , tylko ja nie mam pojęcia co :ico_noniewiem:

emilia7895 · 27 lut 2012, 10:24

mam jeszcze pytanko :ico_sorki: , czy oprócz diet wspomagacie się jakimi suplementami diety? Bo się zastanawiam czy sobie czegoś nie kupić :ico_noniewiem: , tylko ja nie mam pojęcia co :ico_noniewiem:

ja nie bo przy karmieniu piersia nie mozna
ponoc herbata pu-erh jest dobra i pomaga schudnac

buzok14 · 27 lut 2012, 10:31

herbata pu-erh

to jest chyba czerwona herbata :ico_noniewiem: a ja mam problem z jej przełkinęciem :ico_wstydzioch: , wolę zieloną :ico_sorki:

emilia7895 · 27 lut 2012, 10:33

a ja mam problem z jej przełkinęciem :ico_wstydzioch: , wolę zieloną :ico_sorki:

oo, a mi smakuje bardziej ta czerwona :ico_sorki:

Katka · 27 lut 2012, 10:52

Hej hej :)

U mnie 12,5 kg na minusie od początku moich zmagań z nadprogramowymi kiloskami.
Tak się cieszę :)
W końcu czuję się świetnie w swoim własnym ciele.
Teraz czeka mnie ciężka walka o utrzymanie sylwetki:)
Ale dam radę :)

Trzymam kciuki laseczki.
Powodzenia !!!

Dieta MŻ :)

Kto jest online

O NaObcasach.pl

Forum dla kobiet

Społeczność