mam nadzieję, że właśnie ten długi, powolny czas gubienia kilogramów uchroni mnie od efektu jo jo.długo, ale najważniejsze , że zgubiłaś
Katka to jeszcze raz gratuluje :ico_brawa_01:
Ja jestem u mojej mamy do niedzieli najprawdopodobniej, i boję sie o swoją dietkę :ico_sorki: , mama ciągle pichci jakieś pyszności :ico_placzek:
Musze być silna :ico_sorki: .
No i po powrocie do domy w niedzielę się zważę :ico_sorki:
kwiatunio gratuluje osiągnięć :ico_brawa_01: i kibicuje dalej :ico_brawa_01:
Ja jestem u mojej mamy do niedzieli najprawdopodobniej, i boję sie o swoją dietkę :ico_sorki: , mama ciągle pichci jakieś pyszności :ico_placzek:
Musze być silna :ico_sorki: .
No i po powrocie do domy w niedzielę się zważę :ico_sorki:
kwiatunio gratuluje osiągnięć :ico_brawa_01: i kibicuje dalej :ico_brawa_01:
dałam radę :-D . Jestem nadal u mamy ale w niedzielę wracam i stanę na moją wagę, bo aż mnie ciekawość zżera :ico_wstydzioch: . Dziś nie wytrzymałam i stanęłam na wagę mamy i wg niej jest - 2kg :-D , ale wolę to sprawdziś na mojej :ico_sorki:biedactwo...
i jak wytrzymałas?ale mu się nie dam
Dziewczyny jeśli chodzi o podjadanie słonecznika to jaki? Są różne łuskane, w łuskach, prażone...itp :ico_noniewiem:
A i co myślicie o jedzeniu kisielu podczas diety? Pytam, bo wiem że kisiel jest zalecany np na diety przy jelitówkach a czy przy takiej naszej jest wskazany? Kurka ale by bylo fajnie, bo ja bardzo kisielki lubie :ico_wstydzioch:
za -2 kg :ico_brawa_01:Są różne łuskane, w łuskach, prażone...itp :ico_noniewiem:
A i co myślicie o jedzeniu kisielu podczas diety? Pytam, bo wiem że kisiel jest zalecany np na diety przy jelitówkach a czy przy takiej naszej jest wskazany? Kurka ale by bylo fajnie, bo ja bardzo kisielki lubie :ico_wstydzioch:
Ja wracam na właściwą droge. Wczoraj cały dzien wytrzymałam i nic zakazanego nie włożyłam do buzi. Humor lepszy za oknem 22stopnie, pranie na podworku od razu wigoru dostałam. :-)
A kisiel mozesz zjesc. np aro jest bez cukru, pamietaj ze na diecie MŻ nic ci nie zaszkodzi zjesc jezeli jest w miare normalnej ilosci i nie codziennie to samo. :-)
Ja słonecznik jem łuskany.
Waga mi sie zepsuła . Musze kupić nową :ico_placzek:
Nie wytrzymała mojej czestotliwosci ważenia sie :570:
Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot], Google [Bot] i 1 gość