dobrze wiedziec na wszelki wypadek :-)Madleine, przez 12 godzin tylko nie powinno się głowy do klatki podnosić żeby nie pracował rdzeń kręgowy bo grozi to strasznym bólem głowy...nic więcej. Na boki ruszałam głową, rękoma można ruszać, resztą ciała też troszkę (w końcu trzeba wkładki wymieniać jakoś). Po 12 godzinach i tak trzeba wstać. A potem już funkcjonujesz "normalnie".
No wlasnie wiedzialam,ze to skutkuje ogromnym bolem glowy ale nie wiedzialam dokladnie dlaczego :-) Dzieki za wyjasnienie!

