Malinowa ty kestes dopiero 5 tyg po cc.jeszcze nie mozna cwiczyc brzucha.po cc minimum 8 tyg. Mialysmy przecinane miesnie i tak szybkie cwiczenia brzucha moga tylko zaszkodzic.poczekaj jeszcze. Waga sama zacznie spadac a narazie cwixz inne partiw
Ciala. Przepraszam za bledy ale pisze z kom

Madleine już ponad 6 tyg po porodzie jestem :)

Madleine już ponad 6 tyg po porodzie jestem :)

Chodziło mi o 6 tylko na kom sie ciezko pisze :-)
Jeszcze zdecydowanie za wczesne na cwiczenie miesni brzucha.Zszyte mięśnie muszą się porządnie zagoić. Poczekaj jeszcze te 2 tyg dla własnego dobra. po cc trzeba dłużej odczekac z cwiczeniami niz po sn :-)

My juz po spacerku.Piękna pogoda dziś!!!!
Wlasnie robie ogrokową i tajskie curry z kurczakiem.Potem jedziemy na urodziny chrzśnicy męża :)

CZeść dziewczynki:)

Już skończcie z tą wagą bo się czerwienię. Ja ważę tyle co przed ciążą ale do idealnej wagi jeszcze hohoho....
Też jak Madleine chciałabym ważyć tyle co w dniu ślubu ale w takim razie 13 kg do zrzucenia przede mną :ico_wstydzioch:

Malinowa co do ćwiczeń to na razie się nie forsuj. Ja nawet słyszałam że po cc należy odczekać 12 tygodni zanim zacznie się ćwiczyć dolne partie brzucha.

U nas dziś pięknie słonko świeci...chyba zaryzykuję i wyjdę z dzieciakami na chwilkę :ico_sorki:
Jolka od wczoraj nie gorączkuje. Katar też mniejszy :ico_sorki:

Mi do wagi ze ślubu brakuje z 8 kg ale chuda byłam bardzo i mi wystarczy jak 5kg schudnę.

Co do ubranek tak dzisiaj ubierałam Maksia i zamotałam wczoraj 68 śpioszki już dawno nosi, ale kaftaniki 62.

Co do ćwiczeń po cc też bym nie szalała za wcześnie. Bo jeszcze blizna się rozejdzie lub coś :ico_olaboga:

Jutro do spowiedzi muszę iść przed chrzcinami. Przeraża mnie to że trzeba będzie tyle rzeczy zrobić :ico_olaboga: co prawda i tak mam dużo pomocników znaczy głównie to moja mama robi no ale i tak przeraża.

a chwaliłam Wam się że Igorek przesypia całe nocki? budzi się ok 2 i 5 i nawet oczków nie otworzy bo ja mu daje cyca i śpi :ico_brawa_01:

:ico_brawa_01: :ico_brawa_01: super. Widzę że tylko mój tak lubi często jeść :ico_olaboga:

Dobra lecę bo coś się kręci a nie śpi.

Tylko dodam że wkładek nie było :ico_zly: nie przyszły :ico_zly: zadzwonie w poniedziałek znowu do działu obsługi klienta.

Gosia, Marta, Kasiala przyszły wam już te drogie bo ja w końcu nie kupiłam. Canpola używam.

O i Maks sam zasnął :ico_sorki: :ico_sorki: ale i tak się będę zbierała bo dzisiaj się nie wyspałam. W nocy od 4 rano po każdym karmieniu ściągałam pokarm z piersi co mały zjadł no i ściągnęłam 90 :ico_sorki: potem przed wyjściem też tak że 180ml zostawiłam mamie :ico_sorki: za to śpiąca jestem bardzo. Chyba położę się wcześniej spać.

Podczytuje was ale nie mam sily pisac. Codziennie pranie, prasowanie, gotowanie, zmywanie, zajmowanie sie dzieckiem ze czasami nie mam sily sie umyc wieczorem. Z Marysia wypracowalismy staly rytm okolo 19 ja kapiemy a pozniej karmie ja do oporu ile tylko zje i np wczoraj spala od 20:00 do 3:00 pozniej obudzila sie o 6 i 8 wiec rewelka. Dzisiaj tez ja napchalam do oporu ciekawe kiedy sie obudzi. Wogole to fatalnie sie czuje bo wlosy zaczely mi wypadac:( macie jakies sprawdzone witaminy na wzmocnienie? Chcialam tez zapytac jakich pieluch uzywacie - na pewno juz gdzies byl ten temat poruszany ale potrzebuje porady tanie o dobre - bo Marysia duzo sika i np Dady z Biedronki po jednym sikaniu musze jej zmieniac bo juz jej przeszkadzaja nic nie chlona:/
Piszecie tez o chudnieciu ja nie mam wagi wiec ten plus ale widze po ubraniach ze lece z wagi:) Nie cwicze wcale tylko spacery robimy takie od godizny do 3 godzin i caly czas chodze czesto gesto pod gore zawsze ja pcham wozek i moze to tez tego efekty?
Dzisiaj niestety zaszalam zjadlam loda i pozniej szarlotke z lodami i bita smietana i dzisiejszy spacer diabli wzieli bo kalorie wrocily.
A wiec o co chcialam zapytac wywolujecie zdjecia swoich maluszkow? ja mam 2 albomu i nie moge sie zebrac wybrac zdjec i isc do fotografa,,,

co do pieluch to my własnie uzywamy Dady i jestesmy mega zadowoleni,a mały tez bardzo duzo sika - ale ccześciej nam pampersy przeciekał niż te z biedronki.

co do wywoływania to ja na biezaco wywołuje zdjęcia - kupiłam specjalny album dla niego i wszystkie zdjecia tam daje :-)

jeszcze nie poszłam :ico_wstydzioch: latałam po innych wątkach.

Co do pieluszek to ja od początku pampersy używam. Jakoś do dady nie mogę się przekonać by wypróbować. Chociaż koleżanka była i byłam w szoku jakie w dotyku miłe. Spytałam się jej co o nich myśli. A ona że w sumie fajne ale skóra nie jest po nich tak sucha jak po pampersie. Więc na razie nieeksperymentuje.

Co do zdjęć to ja mam takie zaległości :ico_olaboga: Ostatnio wywoływałam rok temu hurtem przez internet i wyszło bardzo tanio.