Czy ktoś stosował dietę według swojej grupy krwi?
Zastanawiam się nad tym i jęsli ktoś zna się na tym, proszę o komentarz.

ja stosowałam krótki czas, bo nie było efektów, a przy tym wielu rzeczy codziennych nie wolno było jeść. uważam, że najlepszą dietą jest umiar ;)

Ja nawet nie wiem, jaką mam grupę krwi, więc ciężko byłoby mi dostosować do niej dietę ;). Słyszałam w każdym razie, że na tej diecie jest m.in. Miranda Kerr, a jej sylwetka to mój zdecydowany ideał, więc może warto spróbować :)

Ja mam 0 RH+ ale nie wierzę w tą dietę:) Moim zdaniem skuteczne jest zdrowe odżywianie połączone z treningami. Niedawno znalazłam zdrowe i smaczne przepisy na http://multicooker.pl/przepisy i mam zamiar z nich korzystać za każdym razem gdy nie będę miała pomysłów na obiad:)

Pogrzebałam i znalazłam, bo pamiętam, że mi się kiedyś rzuciło w oczy... Jest taka cała seria książek: http://terapiasokami.pl/zyj-zgodnie-ze- ... krwi-adamo
Co to efektów, to chyba tzreba czekać dłużej niż "krótki czas". Ma być zdrowo, a nie błyskawicznie. Taka moja opinia.

Ja mam B i jak chciałam przejść na tą dietę to okazało się, że wszystkie produkty z listy mi szkodziły :)

Również mam B i okazało się, że produkty, których nie lubiłam albo po których nie czułam się najlepiej są rzeczywiście na liście tych xle wpływających na zdrowie czy obojętnych :)

Hmm wydaje mi się, że to bardzo zależy. Ja na przykład nie jem mięsa już dosyć długo i pamiętam, że jak tylko przeszłam na dietę wegetariańską poczułam dużą zmianę w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Zaczęłam autentycznie lepiej się czuć.
Później natomiast dowiedziałam się, że mój typ, zgodnie z grupą krwi, to "rolnik". Oznacza to, że jedzenie mięsa nie jest dla mnie wskazane i jak widać u mnie się to sprawdziło.

Cześć! To jest coś takiego jak dieta przy grupie krwi? I działa??? To znaczy, że jak mam refluks i dietę dobraną pod właśnie te schorzenie i nie miałam do tego robionych badań krwi to może działać na moją niekorzyść? To jak zrobię sobie takie badania, to pewnie wyjdzie, że nic nie mogę jeść....
A nawiasem mówiąc, jeszcze nie trafiłam na dietetyka, co by mi grupę krwi badał sam z siebie :)
Pozdrawiam! :ico_obiadek:

tak jest napisane na stronie sante: "Dieta zgodna z grupą krwi
Twórca i propagator diety - dr Peter J. D' Adamo uważa, że grupa krwi jest kluczem, który otwiera drzwi do tajemnic zdrowia, choroby, długowieczności, witalności i odporności psychicznej. Decyduje o podatności na choroby, upodobaniu do żywności, a nawet o rodzaju wykonywanych ćwiczeń. Jest jednym z głównych czynników wpływających na bilans energetyczny oraz skuteczność, z jaką organizm spala kalorie. Odpowiada także za cechy osobowości."
Jest to jakaś ewentualność i pewnie nie u wszystkich się sprawdza, ale coś w tym jest...